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26Classes
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Bundle Overview
植物性飲食、植物性飲食、素食等等。什麼是「隨心所欲」的植物性飲食模式/生活方式？如何開始？
這套包含二十堂一小時課程的課程包，將教你如何探索、享用美味的水果、蔬菜、穀物、豆類、種子、堅果等，開啟你的植物性飲食之旅！
想知道如何取得植物性蛋白質？我們有專門的課程。
想體驗一些不常見的水果和蔬菜？我們有相應的課程。
回歸基礎。植物性生活方式究竟包含哪些內容？我們有專門的課程！
你可以享用哪些美食？我們有相應的課程。
豐富的演示、內容和下載資源！
參加這門課程必須完全素食嗎？不必！
只要對植物性飲食有興趣即可？是的！
從學習基礎到開啟普羅旺斯植物之旅，這裡有各種資訊、食譜、技巧和工具，幫助您提升植物種植水平——無論您的目標是什麼！
課程已錄製，您可以自主安排學習進度，隨時暫停、記筆記，或在最適合您的時間返回課堂！
這套包含二十堂一小時課程的課程包，將教你如何探索、享用美味的水果、蔬菜、穀物、豆類、種子、堅果等，開啟你的植物性飲食之旅！
想知道如何取得植物性蛋白質？我們有專門的課程。
想體驗一些不常見的水果和蔬菜？我們有相應的課程。
回歸基礎。植物性生活方式究竟包含哪些內容？我們有專門的課程！
你可以享用哪些美食？我們有相應的課程。
豐富的演示、內容和下載資源！
參加這門課程必須完全素食嗎？不必！
只要對植物性飲食有興趣即可？是的！
從學習基礎到開啟普羅旺斯植物之旅，這裡有各種資訊、食譜、技巧和工具，幫助您提升植物種植水平——無論您的目標是什麼！
課程已錄製，您可以自主安排學習進度，隨時暫停、記筆記，或在最適合您的時間返回課堂！
Featured Classes in 吃得健康取決於你的心臟！ (26)
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Preview 吃得健康取決於你的心臟！
Meet Your Expert Instructor
關於 Lisa Boesen, Certified Vegan Chef
Lisa Boesen, Certified Vegan Chef
Lisa is an award‑winning author, speaker, and Certified Vegan & Plant‑Based Chef who helps plant‑curious grownups eat well with confidence, ease, and a sense of play. Her approach is rooted in experience, made for real life, and sparked with delicious — blending...
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