Yoga to Open, Clear and Activate 7 Chakras

Ý định: "Ở trong thời điểm này và cúi đầu trước vị thầy thiêng liêng (bên trong)"

Hãy tham gia cùng người hướng dẫn được chứng nhận, Cassaundra Paolini, khi cô ấy hướng dẫn bạn qua buổi tập yoga tổng hợp kéo dài 1 giờ này (với Kundalini Yoga), để khai mở, cân bằng, kích hoạt và chữa lành 7 Luân xa của bạn!
Bao gồm Thiền, Hít thở, niệm Thần chú và các tư thế yoga, tất cả đều nhằm truyền năng lượng sinh lực quan trọng vào bạn và các trung tâm năng lượng của bạn.

Yoga đã được tạo ra cách đây hơn một thiên niên kỷ để mang lại Sự cân bằng và Hài hòa vào các luân xa của bạn, từ gốc đến đỉnh và kết nối bạn với Người thầy thiêng liêng bên trong của bạn.🌟

Tất cả các lớp LiL đều được ghi lại nên đừng lo lắng nếu bạn bỏ lỡ lớp học trực tiếp, chỉ cần đăng ký khi thuận tiện và xem lớp học theo yêu cầu bao nhiêu lần tùy thích.

*Không phải tất cả các bài tập đều phù hợp với tất cả mọi người và chương trình tập luyện này hoặc bất kỳ chương trình tập luyện nào khác có thể dẫn đến chấn thương. Luôn tham khảo ý kiến ​​​​Bác sĩ/Người hành nghề y tế trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập thể dục nào, đặc biệt nếu bạn mắc bất kỳ tình trạng mãn tính hoặc tái phát nào.

**Nội dung trong loạt bài này không nhằm mục đích thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp. Luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ y tế có trình độ khác nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến tình trạng bệnh lý."