Yoga Hơi thở Kundalini tăng

"Trọng tâm cuối cùng của Buổi tập Yoga này là cảm nhận được sự kết nối giữa Tâm trí và Tinh thần, bởi vì một khi bạn đạt được điều này, bạn sẽ hiểu mọi thứ.

Yoga đã được tạo ra cách đây hơn một thiên niên kỷ để mang lại Sự cân bằng và Hài hòa vào các luân xa của bạn, từ gốc đến đỉnh và kết nối bạn với Người thầy thiêng liêng bên trong của bạn.🌟

Buổi tập yoga sẽ bao gồm: thở, thần chú, tập trung vào năng lượng Kundalini Rising, các tư thế yoga và thiền định.

Chúng tôi rất mong được gặp bạn trong lớp🙏

Tất cả các lớp LiL đều được ghi lại nên đừng lo lắng nếu bạn bỏ lỡ lớp học trực tiếp, chỉ cần đăng ký khi thuận tiện và xem lớp học theo yêu cầu bao nhiêu lần tùy thích.

*Không phải tất cả các bài tập đều phù hợp với tất cả mọi người và chương trình tập luyện này hoặc bất kỳ chương trình tập luyện nào khác có thể dẫn đến chấn thương. Luôn tham khảo ý kiến ​​​​Bác sĩ/Người hành nghề y tế trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập thể dục nào, đặc biệt nếu bạn mắc bất kỳ tình trạng mãn tính hoặc tái phát nào.

**Nội dung trong loạt bài này không nhằm mục đích thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp. Luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ y tế có trình độ khác nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến tình trạng bệnh lý."""