MIỄN PHÍ
Yoga chữa bệnh phục hồi: Đặc biệt ngày hạ chí (Yoga trên ghế)
Thành thạo:
Sarah Evans
Chương trình đã ghi
Phiên đã ghi
MIỄN PHÍ
-
1Phiên họp
-
15Tổng số người học đã đăng ký
-
EnglishNgôn ngữ âm thanh
Sự miêu tả
Thảo luận
Xếp hạng
xếp hạng lớp
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.
**Đóng góp của bạn được tiếp nhận một cách tử tế và biết ơn, cảm ơn bạn**
Chúc mừng Ngày Quốc tế Yoga 2023 và cũng là Chúc mừng Hạ chí! 🌞
Lớp học Yoga dành cho ghế đặc biệt trong ngày Hạ chí này là một phần của yoga nhẹ nhàng thông thường dành cho bệnh nhân bị bệnh Covid lâu năm, các tình trạng sức khỏe mãn tính khác, khắc phục chấn thương, v.v. Đây là một lớp học nhẹ nhàng và cẩn thận, hỗ trợ tình trạng mệt mỏi mãn tính và không dung nạp tư thế đứng, nhưng luôn lắng nghe cơ thể của chính bạn và tôn trọng giới hạn của bạn.
Chúng ta sẽ đứng lên với sự hỗ trợ từ chiếc ghế của mình để tạo thành các tư thế chào mừng Mùa hè và năng lượng từ Mặt trời. Nó sẽ ấm lên, tự do và quan trọng nhất là vui vẻ!
Đây là một lớp học yoga trên ghế. Lý tưởng nhất là một chiếc ghế không có tay vịn và không có bánh xe. Lớp học này cũng có thể được thực hiện từ giường / cạnh giường mặc dù nên dùng ghế.
Chúc mừng Ngày Quốc tế Yoga 2023 và cũng là Chúc mừng Hạ chí! 🌞
Lớp học Yoga dành cho ghế đặc biệt trong ngày Hạ chí này là một phần của yoga nhẹ nhàng thông thường dành cho bệnh nhân bị bệnh Covid lâu năm, các tình trạng sức khỏe mãn tính khác, khắc phục chấn thương, v.v. Đây là một lớp học nhẹ nhàng và cẩn thận, hỗ trợ tình trạng mệt mỏi mãn tính và không dung nạp tư thế đứng, nhưng luôn lắng nghe cơ thể của chính bạn và tôn trọng giới hạn của bạn.
Chúng ta sẽ đứng lên với sự hỗ trợ từ chiếc ghế của mình để tạo thành các tư thế chào mừng Mùa hè và năng lượng từ Mặt trời. Nó sẽ ấm lên, tự do và quan trọng nhất là vui vẻ!
Đây là một lớp học yoga trên ghế. Lý tưởng nhất là một chiếc ghế không có tay vịn và không có bánh xe. Lớp học này cũng có thể được thực hiện từ giường / cạnh giường mặc dù nên dùng ghế.
Chi Tiết Chương Trình
{{ session.minutes }} phiên phút
Sắp tới
Không có ghi chú
Phiên đã ghi
lớp học trực tiếp
Dựa trên đóng góp
$4
Đóng góp được đề xuất
$8
$2
$1
Quyên tặng
Trong khoảng Sarah Evans
Sarah Evans
Sarah is a Yoga Teacher specialising in restorative and inclusive practice for all bodies, Meditation Guide, Akashic Records Reader, and Reiki Master. After an intense bout with Long Covid for two years from March 2020, Sarah has become a disability advocate...
người học (15)
Xem tất cảCác lớp khác của Sarah Evans ({{classes.count}})
Lượt xem
nhiều chuyên gia
Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
