Yin Yoga: Sự bình tĩnh vững chắc cho năm mới

Thành thạo: Adrianne Lind

Chương trình đã ghi Phiên đã ghi

Free

Tham gia

Chia sẻ

1

Phiên họp
1508

Tổng số người học đã đăng ký
English

Ngôn ngữ âm thanh
{{ languages[language_active]?.label }}

{{ lang.label }}

Tùy chọn phụ đề

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

xếp hạng lớp

Đánh giá lớp học

Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.

Đăng ký ngay

Một buổi học đơn giản, dễ tiếp cận, giúp người tham gia điều chỉnh phản ứng căng thẳng, xóa tan những suy nghĩ hỗn loạn và đặt ra những mục tiêu vững chắc cho năm mới.

Người tham gia sẽ được thiết lập lại toàn bộ hệ thần kinh bằng các công cụ dễ tiếp cận, hỗ trợ sự cân bằng và minh mẫn. Mọi thứ đều có thể được thực hiện ở tư thế ngồi hoặc đứng.

Chi Tiết Chương Trình

{{ session.minutes }} phiên phút

Sắp tới Không có ghi chú Phiên đã ghi lớp học trực tiếp

Trong khoảng Adrianne Lind

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindfulness

Health & Wellness/Stress Management

Adrianne Lind

Adrianne Lind — Founder of Rooted for Care™ I am a mindfulness activist, trauma-informed yoga teacher, author, and meditation guide. Through Rooted for Care™, I help people move from stress and overwhelm into steadiness and resilience with accessible, science-supported...

Xem lí lịch

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

nhiều chuyên gia

Thành thạo: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}