$9
HOẶC
MIỄN PHÍ
Vì sao đi bộ thay đổi mọi thứ (và đó không phải là điều bạn nghĩ!)
Thành thạo:
Blakely Petersen
Chương trình đã ghi
Phiên đã ghi
$ 9
HOẶC
MIỄN PHÍ
-
1Phiên họp
-
EnglishNgôn ngữ âm thanh
Sự miêu tả
Thảo luận
Xếp hạng
xếp hạng lớp
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.
Đúng vậy, đi bộ rất tốt vì nhiều lý do và hầu hết chúng ta đều có cơ hội đi bộ. Đi bộ giúp ổn định lượng đường trong máu và kiểm soát huyết áp; nó có thể là một hoạt động xã giao hoặc một hoạt động cá nhân; nó có thể là nơi xuất hiện những khoảnh khắc "eureka" khi chúng ta bế tắc. Tất cả những điều này và hơn thế nữa, đi bộ đều có thể làm được.
Tuy nhiên, điều quan trọng nhất mà đi bộ thay đổi chính là thời gian quý báu bạn tìm thấy cho bản thân. Bằng cách đi bộ, bạn đã tìm thấy không gian để lựa chọn những gì bạn muốn làm với thời gian đó. Và điều này thay đổi mọi thứ. Hãy cùng tôi tìm hiểu lý do tại sao đi bộ lại thay đổi mọi thứ.
Tuy nhiên, điều quan trọng nhất mà đi bộ thay đổi chính là thời gian quý báu bạn tìm thấy cho bản thân. Bằng cách đi bộ, bạn đã tìm thấy không gian để lựa chọn những gì bạn muốn làm với thời gian đó. Và điều này thay đổi mọi thứ. Hãy cùng tôi tìm hiểu lý do tại sao đi bộ lại thay đổi mọi thứ.
Chi Tiết Chương Trình
{{ session.minutes }} phiên phút
Sắp tới
Không có ghi chú
Phiên đã ghi
lớp học trực tiếp
Các lớp khác của Blakely Petersen ({{classes.count}})
Lượt xem
nhiều chuyên gia
Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
