$11
Thiền phục hồi/Âm để hướng dẫn nội tâm
Thành thạo:
Jennifer McKinney
Chương trình đã ghi
Phiên đã ghi
$ 11
-
1Phiên họp
-
EnglishNgôn ngữ âm thanh
Sự miêu tả
Thảo luận
Xếp hạng
xếp hạng lớp
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.
Hãy thư giãn và kết nối lại trong lớp yoga Yin phục hồi kéo dài 60 phút này, tập trung vào việc lắng nghe tiếng nói nội tâm của bạn. Thông qua các tư thế nhẹ nhàng, giữ lâu, nhắm vào hông, cột sống và hơi thở, bạn sẽ tạo không gian để làm dịu những tiếng ồn bên ngoài và xây dựng niềm tin vào tiếng nói nội tâm của chính mình.
Bài tập thân thiện với người mới bắt đầu này kết hợp yoga Yin với những khoảnh khắc suy ngẫm đơn giản, giúp bạn cảm thấy minh mẫn, vững vàng và kết nối hơn – cả trong và ngoài thảm tập.
Bài tập thân thiện với người mới bắt đầu này kết hợp yoga Yin với những khoảnh khắc suy ngẫm đơn giản, giúp bạn cảm thấy minh mẫn, vững vàng và kết nối hơn – cả trong và ngoài thảm tập.
Chi Tiết Chương Trình
{{ session.minutes }} phiên phút
Sắp tới
Không có ghi chú
Phiên đã ghi
lớp học trực tiếp
Trong khoảng Jennifer McKinney
Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
Các lớp khác của Jennifer McKinney ({{classes.count}})
Lượt xem
nhiều chuyên gia
Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
