$33
HOẶC
$17
Thực hành Đánh giá & Suy ngẫm Tự Chăm sóc
Thành thạo:
Jennifer McKinney
Chương trình đã ghi
Phiên đã ghi
$ 33
HOẶC
$17
-
1Phiên họp
-
EnglishNgôn ngữ âm thanh
-
1Self-Care Assessment & Reflection Guide PDFNguồn
Sự miêu tả
Thảo luận
Xếp hạng
xếp hạng lớp
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.
Bước đầu tiên trong hầu hết các quy trình là đánh giá. Việc đánh giá giúp bạn hiểu rõ tình trạng hiện tại của mình và xác định chính xác những bước cần thực hiện tiếp theo.
Hãy sử dụng Bài Đánh Giá Chăm Sóc Bản Thân này để tìm hiểu thêm về thực hành chăm sóc bản thân thiết yếu. Thực hành phản tư (một hình thức chăm sóc bản thân) sẽ giúp bạn lập kế hoạch để tăng cường chăm sóc bản thân.
Thực hành chăm sóc bản thân thường xuyên giúp bạn cảm thấy cân bằng hơn và phát triển mối liên hệ mạnh mẽ hơn với bản thân về thể chất, tinh thần, cảm xúc và năng lượng.
Để được hỗ trợ thêm về chủ đề này, hãy xem PHIÊN BẢN TRỌN GÓI TẠI ĐÂY: https://shorturl.at/riRkU
Hãy sử dụng Bài Đánh Giá Chăm Sóc Bản Thân này để tìm hiểu thêm về thực hành chăm sóc bản thân thiết yếu. Thực hành phản tư (một hình thức chăm sóc bản thân) sẽ giúp bạn lập kế hoạch để tăng cường chăm sóc bản thân.
Thực hành chăm sóc bản thân thường xuyên giúp bạn cảm thấy cân bằng hơn và phát triển mối liên hệ mạnh mẽ hơn với bản thân về thể chất, tinh thần, cảm xúc và năng lượng.
Để được hỗ trợ thêm về chủ đề này, hãy xem PHIÊN BẢN TRỌN GÓI TẠI ĐÂY: https://shorturl.at/riRkU
Chi Tiết Chương Trình
{{ session.minutes }} phiên phút
Sắp tới
Không có ghi chú
Phiên đã ghi
lớp học trực tiếp
Trong khoảng Jennifer McKinney
Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
Also Included in Bundles (1)
Lượt xem
nhiều chuyên gia
Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
Các lớp khác của Jennifer McKinney ({{classes.count}})
Lượt xem
nhiều chuyên gia
Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
