SE #69: Khai thác sự nhìn nhận có chủ đích

Bạn đã bao giờ thấy mình bị ám ảnh bởi quá khứ, mắc kẹt trong vòng luẩn quẩn của những sai lầm và thất vọng cũ? Thỉnh thoảng, tất cả chúng ta đều mắc kẹt trong những cuộc chia tay đau đớn, những dự án thất bại, hay những lời nói mà chúng ta ước mình có thể rút lại - và vô tình, chúng ta để những ký ức này trở thành nguồn gốc của sự hối tiếc và tự chỉ trích dai dẳng. Việc tập trung quá mức vào những gì đã qua có thể làm chúng ta tê liệt, cản trở động lực tiến về phía trước và phủ bóng đen lên cuộc sống hiện tại. Chúng ta thậm chí có thể rơi vào niềm tin rằng mình bất lực và lạc lõng trên con đường phía trước.

Tập phim Soul Empowerment này dành cho bất kỳ ai đã từng cảm thấy gánh nặng của ngày hôm qua ngăn cản họ đón nhận ngày hôm nay.

Ý tưởng nhìn lại quá khứ một cách có chủ đích hơn rất quan trọng bởi vì mối quan hệ của chúng ta với quá khứ có tác động cơ bản đến hình hài tương lai. Tâm lý học và khoa học thần kinh hiện đại khẳng định rằng mặc dù sự suy ngẫm - sự tập trung cưỡng chế vào những sự kiện tiêu cực trong quá khứ - có liên quan đến lo âu và trầm cảm, nhưng một quá trình xem xét mang tính xây dựng (và không phán xét) là dấu hiệu của khả năng phục hồi và sự trưởng thành sau chấn thương. Vấn đề không phải là lờ đi quá khứ, mà là thay đổi mối quan hệ của chúng ta với nó.

Trong tập này, Đội ngũ Trao quyền Tâm hồn (David McLeod, Sara Jane, Gayle Nowak và Scott Holmes) sẽ giúp bạn biến đổi sự nhìn nhận quá khứ từ nguồn gốc của nỗi đau thành một đồng minh mạnh mẽ, người thầy vĩ đại nhất của bạn. Chúng ta sẽ khám phá sự khác biệt quan trọng giữa việc mắc kẹt trong quá khứ và học hỏi từ nó, cung cấp các công cụ thiết thực để định hình lại trải nghiệm của bạn và chỉ cho bạn cách khai thác lịch sử của mình để tìm ra những món quà và trí tuệ tiềm ẩn mà nó chứa đựng. Trong buổi thảo luận, chúng ta sẽ tập trung vào một số lĩnh vực chính để giúp bạn khai thác sức mạnh của sự nhìn nhận quá khứ một cách có chủ đích:

* Định hình lại quá khứ: Từ hối tiếc thành nguồn lực.

* Đánh giá đầy lòng trắc ẩn
* Những phước lành tiềm ẩn trong sự trì hoãn và những ngã rẽ
* Xây dựng động lực tiến về phía trước.

Đến cuối buổi học, bạn sẽ có những công cụ để giảm bớt gánh nặng cảm xúc, đổi sự hối tiếc lấy sức mạnh phục hồi và nhìn nhận toàn bộ con đường cuộc đời mình như một hành trình phát triển gắn kết. Bạn sẽ học cách đặt quá khứ trước mặt như những bước đệm, chứ không phải mang nó trên lưng như một gánh nặng. Hãy tham gia buổi trò chuyện trực tiếp, tương tác này vào Thứ Tư, ngày 10 tháng 9 lúc 1 giờ chiều giờ miền Đông. Hãy sẵn sàng thay đổi góc nhìn, trao quyền cho tâm hồn và kích hoạt một mối quan hệ mới mạnh mẽ với quá khứ. Chúng tôi rất mong được gặp bạn!

Giới thiệu về đội ngũ:
--------------
Scott Holmes: Chuyên gia Năng lượng Trực quan và Huấn luyện viên Chuyển đổi, sử dụng các kỹ thuật để biến nỗi đau và nghịch cảnh thành sự thấu hiểu và trao quyền. Là một Nhà Giả kim Năng lượng, ông giúp tạo ra sự hòa hợp thiêng liêng bên trong con người, cho phép họ chữa lành và duy trì con đường đích thực của mình trong cuộc sống. www.RScottHolmes.com

Sara Jane: Giáo viên & Chuyên gia Reiki & Reiki Thanh nhạc. Sau khi tự mình rèn luyện và chữa lành những tổn thương và sang chấn trong những năm tháng đầu đời, Sara hiện đang hỗ trợ khách hàng, từ chính trải nghiệm của mình, chữa lành những tổn thương và sống một cuộc sống viên mãn và hạnh phúc hơn. www.VocalReiki.com

Gayle Nowak: Huấn luyện viên Tầm nhìn, người giúp những người chữa lành, những người làm việc với ánh sáng và những nhà lãnh đạo Trái Đất Mới thay đổi thế giới từ những khuôn mẫu lỗi thời sang những khả năng mới. Cô kết hợp nhiều phương thức khác nhau để hướng dẫn khách hàng và khán giả đến với sự thể hiện chân thực nhất của họ, để họ có thể tôn vinh và thực hiện sứ mệnh tâm hồn của mình. www.GayleNowak.com