Free
-
5Phiên họps
-
1Phiên còn lại
-
EnglishNgôn ngữ âm thanh
Sự miêu tả
Thảo luận
Xếp hạng
xếp hạng lớp
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.
Hãy chậm lại và xây dựng nền tảng luyện tập của bạn từ những bước cơ bản.
Khóa học Yoga Foundations mang đến sự khám phá sâu sắc hơn về các tư thế cổ điển và kỹ thuật thở, giúp bạn hiểu không chỉ những gì bạn đang làm mà còn cả lý do tại sao.
Với mục tiêu dễ thích nghi, lớp học này phân tích sự căn chỉnh, ý định và hơi thở một cách chu đáo và dễ tiếp cận. Bạn sẽ có thời gian để đặt câu hỏi, hoàn thiện tư thế và xây dựng sự tự tin trong một môi trường hỗ trợ.
Hoàn hảo cho người mới bắt đầu hoặc học viên có kinh nghiệm muốn ôn lại những điều cơ bản với nhận thức mới mẻ. Hãy đến với sự tò mò. Ra về với sự vững vàng, hiểu biết và kết nối hơn với việc luyện tập của mình.
Khóa học Yoga Foundations mang đến sự khám phá sâu sắc hơn về các tư thế cổ điển và kỹ thuật thở, giúp bạn hiểu không chỉ những gì bạn đang làm mà còn cả lý do tại sao.
Với mục tiêu dễ thích nghi, lớp học này phân tích sự căn chỉnh, ý định và hơi thở một cách chu đáo và dễ tiếp cận. Bạn sẽ có thời gian để đặt câu hỏi, hoàn thiện tư thế và xây dựng sự tự tin trong một môi trường hỗ trợ.
Hoàn hảo cho người mới bắt đầu hoặc học viên có kinh nghiệm muốn ôn lại những điều cơ bản với nhận thức mới mẻ. Hãy đến với sự tò mò. Ra về với sự vững vàng, hiểu biết và kết nối hơn với việc luyện tập của mình.
Chi Tiết Chương Trình
{{ session.minutes }} phiên phút
Sắp tới
Không có ghi chú
Phiên đã ghi
lớp học trực tiếp
Trong khoảng Just Plain Yoga
Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
