Mẹo thu nhỏ vòng eo - Online Class by Dave Palumbo

Mẹo thu nhỏ vòng eo

Thành thạo: Dave Palumbo
Chương trình đã ghi Phiên đã ghi
$ 5 HOẶC MIỄN PHÍ
Không có ghi chú
Đăng ký ngay
+15 LiL‑T
Sự miêu tả
Thảo luận
Xếp hạng

xếp hạng lớp

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Đánh giá lớp học
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.

Đăng ký ngay
Hướng dẫn này cung cấp các chiến lược có mục tiêu để đạt được vòng eo thon gọn hơn, kết hợp các khuyến nghị về chế độ ăn uống, các bài tập cụ thể và thay đổi lối sống nhằm thúc đẩy quá trình giảm mỡ và săn chắc cơ ở vùng bụng. Khám phá cách sửa đổi hiệu quả các thói quen và thói quen của bạn để có vòng eo thon gọn hơn, chú trọng vào các phương pháp thực hành bền vững và sức khỏe toàn diện.

Chi Tiết Chương Trình

{{ session.minutes }} phiên phút
Sắp tới Không có ghi chú Phiên đã ghi lớp học trực tiếp

Trong khoảng Dave Palumbo

Dave Palumbo - Class Instructor

Dave Palumbo

David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....

Các lớp khác của Dave Palumbo ({{classes.count}})

Lượt xem
Action Menu

nhiều chuyên gia
Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
Menu
Đang tải Chi tiết
đến trong 3, 2, 1
Đang chờ thanh toán
  • Thêm vào Lịch
  • Người hướng dẫn tin nhắn
Xem gói
tham gia phiên
Xem bản ghi
Sắp tới
Không có ghi chú
  • Thêm vào Lịch
  • Người hướng dẫn tin nhắn
  • Tải xuống tài nguyên
Xem gói
Bắt đầu phiên trực tiếp
Xem bản ghi
Sắp tới
Không có ghi chú
  • Chỉnh sửa gói
  • Xóa gói
  • Thêm vào Lịch
  • Chỉnh sửa lớp
  • Người đăng ký tin nhắn
  • Xem báo cáo
  • Xóa Lớp
Tham gia LiL+ membership
  • Thêm vào Lịch
Đăng ký ngay
  • Thêm vào Lịch

Chi Tiết Chương Trình

{{ active_session.minutes }} phiên phút
ghi lại

Xác nhận xóa

Hủy bỏ
Xóa bỏ