Khóa học chuyên sâu về Thoracic T®: Một chiến lược đơn giản để điều chỉnh cảm xúc.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể giảm hoặc loại bỏ lo lắng, căng thẳng hoặc hoảng loạn chỉ trong vài khoảnh khắc, mà không cần dùng thuốc?

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể học được một chiến lược đối phó — trong vòng chưa đầy một giờ — mà bạn có thể thực hiện ở hầu hết mọi nơi, mọi lúc — và trải nghiệm sự giảm nhẹ tức thì?

Điều gì sẽ xảy ra nếu chìa khóa để tự xoa dịu và giải phóng cảm xúc bị kìm nén lại đơn giản đến mức bạn thậm chí có thể dạy cho con cái và những người thân yêu của mình để cải thiện khả năng miễn dịch, sức khỏe và chất lượng cuộc sống của họ?

Trong thế giới ngày càng hỗn loạn này, tất cả chúng ta đều cần một số chiến lược đối phó hiệu quả. Căng thẳng và lo lắng đã trở thành tai họa của cuộc sống chúng ta. Tại Mỹ, nguyên nhân gây tử vong hàng đầu mỗi năm là bệnh tim. Phản ứng căng thẳng sẽ không tự biến mất; Trong Lớp học Chuyên sâu này với Tiến sĩ L J Rose, bạn sẽ học được phương pháp độc quyền Thoracic T® của bà — một chiến lược làm dịu căng thẳng mà bạn có thể sử dụng mọi lúc mọi nơi để trải nghiệm sự giảm nhẹ tức thì khỏi lo lắng.

Các chủ đề bao gồm: Thoracic T® là gì và Lợi ích của nó là gì?

Trình bày kỹ thuật TT® cơ bản
Giải thích cách thức hoạt động
a. Tác động lên cơ thể (miễn dịch, sức khỏe, hạnh phúc)
b. Kết nối tâm trí - cơ thể và sự chiếm đoạt thần kinh
c. Động lực tâm trí và giao tiếp với tiềm thức
d. Sự hài hòa giữa trái tim và tâm trí
Ứng dụng nâng cao (giải phóng cảm xúc bị kìm nén, giải quyết các vấn đề sâu sắc hơn)