Góc chăm sóc sức khỏe cùng Jill "GiGi" Austin

Chào mừng đến với Mùa 2 của Wellness Quarters, được dẫn dắt bởi Jill “GiGi” Austin.

Hãy bước vào một không gian nơi sức khỏe không phải là điều bạn thêm vào cuộc sống, mà là điều bạn sống, hít thở và thể hiện trong từng khoảnh khắc. Wellness Quarters mời bạn trải nghiệm cảm giác khi hạnh phúc tự nhiên hòa quyện vào cách bạn làm việc, kết nối và hiện diện mỗi ngày.

Mỗi tập là một liều thuốc tinh thần mạnh mẽ kéo dài 15 phút, chứa đựng những hiểu biết, cảm hứng và trí tuệ thực tiễn được thiết kế để nhẹ nhàng nâng cao tâm trí, cơ thể và tinh thần của bạn.

Hãy tham gia cùng chúng tôi hai lần mỗi tháng khi Jill “GiGi” Austin hướng dẫn những cuộc trò chuyện chuyển đổi, hướng đến trái tim với các thành viên của The Wellness Universe. Cùng nhau, chúng ta khám phá những thực hành ý nghĩa, những góc nhìn sâu sắc và những thay đổi đơn giản hỗ trợ bạn sống dễ dàng hơn, tràn đầy sức sống và viên mãn hơn.

Đây không chỉ là những cuộc trò chuyện. Đây là những lời mời để bạn trở về với chính mình.

Hãy lắng nghe, tìm cảm hứng và cho phép hạnh phúc của bạn được mở rộng.

Tham gia cùng chúng tôi trực tiếp:
Thứ Tư tuần thứ 2 và thứ 4 lúc 3 giờ chiều ET/12 giờ trưa PT
Link: https://bit.ly/WellnessQuarters

Lịch phát sóng mùa 2

Tập ​​33: 11/3/2026 Người dẫn chương trình GiGi Austin cùng Jean Voice Dart
Hãy nắm lấy tay tôi: Truyền cảm hứng hy vọng

Tập ​​38: 25/3/2026 với Leah Skurdal
Sự hiện diện của người lãnh đạo vững vàng

Tập ​​39: 8/4/2026 với Anna Pereira
Không ai thành công một mình

Tập ​​39: 22/4/2026 với Kim Wagner
Thiết lập lại hệ thần kinh tuổi trung niên

Tập ​​40: 13/5/2026 với Julie Goldberg
Giải phóng tiềm năng vô hạn của bạn

Giới thiệu về người dẫn chương trình:

Jill “GiGi” Austin, MBA, là Giám đốc điều hành và người sáng lập GrowthFlows, một người cố vấn lãnh đạo chuyển đổi, tác giả sách bán chạy nhất và Người có tầm nhìn đằng sau Leadership Wizardry—sự kết hợp độc đáo giữa chiến lược kinh doanh, sự thành thạo năng lượng và sự chuyển đổi có ý thức.

Với hơn 30 năm kinh nghiệm lãnh đạo, GiGi giúp các chuyên gia thành đạt biến thách thức thành sự rõ ràng, lấy lại Quyền lực Lãnh đạo và tạo ra tác động lâu dài. Được biết đến như “chiến lược gặp gỡ tâm hồn”, bà giúp các nhà lãnh đạo vươn lên với sự kiên cường, chân thực và mục đích.

Là người dẫn chương trình Wellness Quarters, GiGi mang đến sự hiện diện trực giác và trí tuệ lãnh đạo của mình vào những cuộc trò chuyện ý nghĩa, truyền cảm hứng cho người xem sống, lãnh đạo và phát triển với sự cân bằng, năng lượng và sức khỏe tốt hơn.

Các tập trước

Mùa 1 với người dẫn chương trình Gayle Nowak

Tập ​​1 | 28/8/2024 Thứ Tư 3 giờ chiều ET | Sharon Carne - Giọng nói chữa lành của bạn

Tập ​​2 | 10/9/2024 Thứ Ba 5 giờ chiều ET | Marisa Ferrera - Những yếu tố kích hoạt là những người thầy

Tập ​​3 | 25/9/2024 Thứ Tư 3 giờ chiều ET | David McLeod: Khám phá điều bạn thực sự tìm kiếm

Tập ​​4 | 8/10/2024 Thứ Ba 5 giờ chiều ET | Linda Dieffenbach: Giải phóng khỏi những rào cản nội tâm

Tập ​​5 | 23/10/2024 Thứ Tư 3 giờ chiều ET | Anna Pereira: Công cụ số 1 của tôi cho cuộc sống

Tập ​​6 | 19/11/2024 Thứ Ba 5 giờ chiều ET | Desiree Scherini: Sức mạnh của suy nghĩ

Tập ​​7 | 27/11/2024 Thứ Tư 3 giờ chiều ET | Angela Medway-Smith: Ai cũng có thể truyền dẫn năng lượng chữa lành!

Tập ​​8 | 10/12/2024 Thứ Ba 5 giờ chiều ET | Elizabeth Kipp: Phép màu của việc thanh tẩy tổ tiên

Tập ​​9 | 14/01/2025 Thứ Ba 5 giờ chiều ET | Carol Pilkington: Bản kế hoạch cho tâm hồn bạn

Tập ​​10 | 29/1/2025 Thứ Tư 3 giờ chiều ET | Ricki McKenna: Những quyết tâm cho năm mới

Tập ​​11 | 11/2/2025 Thứ Ba 5 giờ chiều ET | Laura Di Franco: Những quyết định đúng đắn về thể chất

Tập ​​12 | 26/2/2025 Thứ Tư 3 giờ chiều ET | Tiến sĩ Pamela J. Pine: Ngăn ngừa lạm dụng tình dục trẻ em và các trải nghiệm bất lợi thời thơ ấu

Tập ​​13 | 26/3/2025 Thứ Tư 3 giờ chiều ET | Bonnie Sheldon: Khám phá sức mạnh để hiện thực hóa ước mơ của bạn

Tập ​​14 | 8/4/2025 Thứ Ba 5 giờ chiều ET | Doris Muna: Hành trình năng lượng và tâm hồn của chúng ta

Tập ​​15 | 23/4/2025 Thứ Tư 3 giờ chiều ET | Janette Stuart: Thay đổi cuộc sống của bạn bằng lòng biết ơn

Tập ​​16 | 13/5/2025 Thứ Ba 5 giờ chiều ET | Lolita Guarin: Từ Hỗn Loạn đến BÌNH TĨNH

Tập ​​17 | 28/5/2025 Thứ Tư 3 giờ chiều ET | Jennifer Moore: Kỹ thuật gõ huyệt để loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực về bản thân

Tập ​​18 | 10/6/2025 Thứ Ba 5 giờ chiều ET | Tafiq Ahkir: Mãn Kinh Đơn Giản

Tập ​​19 | 25/6/2025 Thứ Tư 3 giờ chiều ET | Kathleen S. McPhillips: Hành Trình Nội Tâm

Tập ​​20 | 8/7/2025 Thứ Ba 5 giờ chiều ET | Jean Voice Dart: Chuyển Hóa Chấn Thương Bằng Nghệ Thuật Biểu Cảm

Tập ​​21 | 23/7/2025 Thứ Tư 3 giờ chiều ET | Keri Bentsen: Gương Thần Bên Trong

Tập ​​22 | 27/8/2025 Thứ Tư 3 giờ chiều ET | Leah Skurdal: Thể hiện trí tuệ tâm hồn bạn

Tập ​​23 | Thứ Ba, 5 giờ chiều ET, 9/9/25 | Marisa Ferrera: Nói chuyện không sợ hãi

Tập ​​24 | Thứ Tư, 3 giờ chiều ET, 24/9/25 | Sandy Krzyzanowski: Kết nối tổ tiên qua tiếng ngân nga

Tập ​​25 | 7/10/25 | Ilene Dillon: Khai thác cảm xúc trong bạn

Tập ​​26 | 22/10/25 | Ricki McKenna: Nấu ăn trực giác

Tập ​​27 | 11/11/25 | Gillian Hood: Làm hòa với thức ăn

Tập ​​28 | 26/11/25 | Laura Ballerini: Trở thành người thay đổi góc nhìn

Tập ​​29 | 9/12/25 | Megan Edge: Những lời nói mạnh mẽ để chữa lành

Tập ​​30 | 13/01/2026 | Debbie Prediger: Sức khỏe toàn diện kết hợp với khả năng lãnh đạo

Tập ​​31 | 28/01/2026 | Carolyn McGee: Lãnh đạo bằng trực giác

Tập ​​32 | 25/02/2026 | Jill “GiGi” Austin: Nghệ thuật lãnh đạo

Tập 12 - 26/2 Thứ Tư 3 giờ chiều ET
Tiến sĩ Pamela J. Pine: Phòng ngừa lạm dụng tình dục trẻ em (CSA) và các trải nghiệm tiêu cực khác trong thời thơ ấu (ACE)
Pamela Pine thảo luận về phòng ngừa, điều trị và giảm thiểu lạm dụng tình dục trẻ em và các trải nghiệm tiêu cực khác trong thời thơ ấu.

Tập 13 - 11/3 Thứ Ba 5 giờ chiều ET
TBA

Tập 14 - 26/3 Thứ Tư 3 giờ chiều ET
TBA

Giới thiệu về Người dẫn chương trình:

Gayle Nowak là huấn luyện viên về giao tiếp và sức khỏe cảm xúc, người sáng lập Sage Sensation™ Retreats và là người sáng lập công ty tiếp thị từng đoạt giải thưởng The Story Stylist. Cô ấy đam mê tạo ra những trải nghiệm chuyển đổi giúp các huấn luyện viên và học viên về sức khỏe do tinh thần dẫn dắt giao tiếp một cách táo bạo, lãnh đạo một cách yêu thương và biến thế giới trở thành một nơi tốt đẹp hơn trong mô hình Trái đất mới. Thông qua các hội thảo chuyển đổi, các buổi tĩnh tâm và huấn luyện, cô đã đan xen gần ba thập kỷ kinh nghiệm về giao tiếp, tiếp thị và kinh doanh với công việc năng lượng và huấn luyện chuyển đổi để hướng dẫn và hỗ trợ khách hàng khi họ thực hiện hành trình tâm hồn và công việc có tác động lớn hơn trên thế giới.

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm từ The Wellness Universe:

Chương trình này có thể cung cấp thông tin về sức khỏe, thể chất và dinh dưỡng và chỉ được thiết kế cho mục đích giáo dục. Bạn không nên dựa vào thông tin này để thay thế hoặc thay thế lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp. Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm hoặc câu hỏi nào về sức khỏe của mình, bạn nên luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác. Không bỏ qua, tránh hoặc trì hoãn việc nhận lời khuyên về y tế hoặc liên quan đến sức khỏe từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn vì những điều bạn có thể đã đọc, nghe hoặc xem ở đây. Việc sử dụng bất kỳ thông tin nào được cung cấp trong chương trình này hoàn toàn do bạn tự chịu rủi ro.

Những phát triển trong nghiên cứu y khoa có thể ảnh hưởng đến lời khuyên về sức khỏe, thể chất, thể dục và dinh dưỡng có thể được chia sẻ ở đây. Không có gì đảm bảo rằng thông tin có trong chương trình này sẽ luôn bao gồm những phát hiện hoặc diễn biến có liên quan nhất liên quan đến tài liệu cụ thể.

Các chuyên gia trong chương trình đang chia sẻ các công cụ, phương pháp và kiến thức với bạn với mục đích chân thành và hào phóng là hỗ trợ bạn trên hành trình sức khỏe và thể chất của mình. Vui lòng liên hệ với họ nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về các kỹ thuật hoặc thông tin mà họ cung cấp. Họ sẽ rất vui lòng hỗ trợ bạn thêm!