$20
HOẶC
MIỄN PHÍ
Chuỗi huấn luyện nhóm: Tạo kế hoạch tự chăm sóc bản thân của riêng bạn
Thành thạo:
Stacy Besonen
Chương trình đã ghi
Phiên đã ghi
$ 20
HOẶC
MIỄN PHÍ
-
3Phiên họps
-
EnglishNgôn ngữ âm thanh
-
chứng nhận
Sự miêu tả
Thảo luận
Xếp hạng
xếp hạng lớp
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.
Tự chăm sóc bản thân là một trong những nền tảng của lối sống lành mạnh cũng như cá nhân của mọi người. Trong loạt bài kéo dài 3 tuần này, chúng ta sẽ khám phá cách bạn xác định việc tự chăm sóc bản thân và nỗ lực tạo ra một kế hoạch tự chăm sóc cá nhân phù hợp với lối sống và nhu cầu của bạn.
Chi Tiết Chương Trình
{{ session.minutes }} phiên phút
Sắp tới
Không có ghi chú
Phiên đã ghi
lớp học trực tiếp
Trong khoảng Stacy Besonen
Stacy Besonen
Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...
Các lớp khác của Stacy Besonen ({{classes.count}})
Lượt xem
nhiều chuyên gia
Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
