Xem định dạng điển hình của Lớp học Hatha Yoga - bao gồm khởi động, nhiều tư thế khác nhau để cải thiện sức mạnh và lấy lại sự linh hoạt và kết thúc bằng việc hít thở sâu và thư giãn - tổng cộng 1 giờ Đã cập nhật để
Đăng nhập Đăng ký