Đây là thiền định hay là trốn tránh thực tại?

Thành thạo: Christina Ammerman

Chương trình đã ghi Phiên đã ghi

Free

Tham gia

Chia sẻ

1

Phiên họp
902

Tổng số người học đã đăng ký
English

Ngôn ngữ âm thanh

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

xếp hạng lớp

Đánh giá lớp học

Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.

Đăng ký ngay

Không phải tất cả các phương pháp thiền đều giống nhau—và một số phương pháp có thể đang khiến bạn bế tắc.

Trong buổi học này, bạn sẽ tìm hiểu lý do tại sao thiền thường không hiệu quả khi bạn căng thẳng, và nên làm gì thay thế. Bạn sẽ học được sự khác biệt giữa thiền thực sự điều chỉnh hệ thần kinh và thiền chỉ là sự trốn tránh thực tại trá hình, để bạn biết cần tìm kiếm điều gì khi chọn một bài thiền có hướng dẫn.

Sau khi xem xét những điểm đó, chúng ta sẽ thực hành chúng với một bài thiền tập trung vào cơ thể, được thiết kế để thực sự giúp mọi thứ tốt hơn khi cuộc sống trở nên quá tải.

Chi Tiết Chương Trình

{{ session.minutes }} phiên phút

Sắp tới Không có ghi chú Phiên đã ghi lớp học trực tiếp

Trong khoảng Christina Ammerman

Spirituality

Spirituality/Co-Creating Reality

Spirituality/Energy Work

Spirituality/Healing

Spirituality/Meditation

Spirituality/Practical Spirituality

Christina Ammerman

Christina has been a professional healer and spiritual teacher since 2005. Her focus is "pragmatic spirituality," helping you integrate your intuitive skills and spiritual teachings into your practical everyday life. Topics include effective meditation, emotional/energetic...

Xem lí lịch

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

nhiều chuyên gia

Thành thạo: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}