Đánh thức Kundalini bằng Pranayama và Thần chú

Hoan nghênh sự đóng góp✨
Sự thức tỉnh của Kundalini Shakti (năng lượng vũ trụ nguyên thủy hay còn gọi là Sức mạnh Rắn) được coi là mạnh mẽ nhờ tiềm năng chuyển hóa của nó, cho phép chúng ta nhận ra và khai thác toàn bộ sức mạnh và trí tuệ bên trong. Khái niệm này là cốt lõi của yoga và các truyền thống tâm linh, đại diện cho tiềm năng mở rộng và chuyển hóa ý thức của con người.

❤️Sự hợp nhất của Tâm trí, Cơ thể và Thần thánh: với Sự tập trung, Ý định, Thiền định, Thần chú và Hơi thở, chúng ta có thể đánh thức Kundalini - Kích hoạt và Nâng cao năng lượng mạnh mẽ của nó.

Hãy mặc trang phục thoải mái trong một không gian yên tĩnh để thực hành.
Chúng tôi rất mong được gặp bạn trong những buổi tập luyện mạnh mẽ này.

Mẹ Thần thánh Kundalini, cầu xin Mẹ ban phước lành cho chúng con 🙏

Tất cả các lớp học LiL đều được ghi hình, vì vậy đừng lo lắng nếu bạn bỏ lỡ một buổi học trực tiếp, chỉ cần đăng ký khi thuận tiện và xem lại lớp học theo yêu cầu bao nhiêu lần tùy thích.

*Không phải tất cả các "bài tập" đều phù hợp với tất cả mọi người và chương trình tập luyện này hoặc bất kỳ chương trình tập luyện nào khác có thể dẫn đến chấn thương. Luôn tham khảo ý kiến Bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập luyện nào, đặc biệt nếu bạn mắc bất kỳ bệnh mãn tính hoặc tái phát nào.

**Nội dung trong loạt bài này không nhằm mục đích thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp. Hãy luôn tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ hoặc các chuyên gia y tế có trình độ khác nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến tình trạng sức khỏe.