$5
یا
مفت
Squash Up and Carry On
ماہر:
Lisa Boesen, Certified Vegan Chef
ریکارڈ شدہ پروگرام
ریکارڈ شدہ سیشن
$ 5
یا
مفت
-
1اجلاس
-
Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
کدو اور موسم سرما کے اسکواش موسم خزاں کے محرک ہیں۔ وہ خوبصورتی سے تصویر بناتے ہیں اور چھٹیوں کی میزیں سجاتے ہیں۔ ہم انہیں پیالوں میں باندھتے ہیں اور اپنے بچوں اور پوتے پوتیوں کو مکئی کے ٹکڑوں میں گھومنے دیتے ہیں اور بعد میں، ایک شاندار، سڈول، نارنجی گلوب کا انتخاب کرتے ہیں جس میں کامل تنے اور کرلنگ بیل کے ٹینڈرل ہوتے ہیں۔ اب کیا؟
کون سے کھانے کے قابل ہیں اور کون سے آرائشی؟ ایک بار جب میں زور سے چار آکورن اسکواش، تین کدو، دو بٹرنٹس، اور ایک خوبصورت ڈیلیکٹا خریدوں تو میں کیا کروں؟ کون سے کھانے کے قابل ہیں اور میں ان پر کیسے عمل کروں؟ آئیے ان عالمی دعوتوں سے لطف اندوز ہونے کے چار طریقے سیکھیں!
کون سے کھانے کے قابل ہیں اور کون سے آرائشی؟ ایک بار جب میں زور سے چار آکورن اسکواش، تین کدو، دو بٹرنٹس، اور ایک خوبصورت ڈیلیکٹا خریدوں تو میں کیا کروں؟ کون سے کھانے کے قابل ہیں اور میں ان پر کیسے عمل کروں؟ آئیے ان عالمی دعوتوں سے لطف اندوز ہونے کے چار طریقے سیکھیں!
پروگرام کی تفصیلات
{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
کے بارے میں Lisa Boesen, Certified Vegan Chef
Lisa Boesen, Certified Vegan Chef
Lisa is an award‑winning author, speaker, and Certified Vegan & Plant‑Based Chef who helps plant‑curious grownups eat well with confidence, ease, and a sense of play. Her approach is rooted in experience, made for real life, and sparked with delicious — blending...
23 سیکھنے والے (4)
سب دیکھیںدیگر کلاسز بذریعہ Lisa Boesen, Certified Vegan Chef ({{classes.count}})
دیکھیں
{{ one_class.rate }} 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
- بنڈل میں ترمیم کریں۔
- بنڈل کو حذف کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کلاس میں ترمیم کریں۔
- پیغام رجسٹر کرنے والوں
- رپورٹ ملاحظہ کریں
- کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔