Qigong (تلفظ "چی گونگ") دماغ، جسم اور روح کو ہم آہنگ کرنے کے لیے سست حرکات، گہرے سانس لینے، اور توجہ مرکوز مراقبہ کے امتزاج کا استعمال کرتے ہوئے، بہتر صحت، تندرستی اور لمبی عمر کے لیے جسم کی اہم توانائی (Qi) کو فروغ
لاگ ان / سائن اپ کریں۔