$5
یا
مفت
Let's Get the Protein Punch - how to add more protein to your plant-based lifestyle
ماہر:
Lisa Boesen, Certified Vegan Chef
ریکارڈ شدہ پروگرام
ریکارڈ شدہ سیشن
$ 5
یا
مفت
-
1اجلاس
-
Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
کیا آپ اپنے پودوں پر مبنی طرز زندگی کو پسند کرتے ہیں لیکن اپنی خوراک میں مزید پروٹین حاصل کرنے کے بارے میں جاننا چاہتے ہیں؟ کون سے پودے آپ کے بھاری مارنے والے ہیں؟ آپ ناشتے، دوپہر کے کھانے، رات کے کھانے، یا ناشتے میں پروٹین کیسے شامل کر سکتے ہیں؟ میرے ساتھ شامل ہوں اور آئیے تمام مختلف پروڈکٹس اور پروڈکٹس کو دیکھیں تاکہ آپ کو اپنے کھانے کے منصوبوں میں وہ پروٹین حاصل کرنے میں مدد ملے۔ ہم تفصیل سے بات کریں گے:
اناج
پھلیاں/ پھلیاں/ دالیں
پودے
پودوں پر مبنی متبادل جو صدیوں سے چل رہے ہیں بشمول ٹوفو اور مزید۔
اناج
پھلیاں/ پھلیاں/ دالیں
پودے
پودوں پر مبنی متبادل جو صدیوں سے چل رہے ہیں بشمول ٹوفو اور مزید۔
پروگرام کی تفصیلات
{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
کے بارے میں Lisa Boesen, Certified Vegan Chef
Lisa Boesen, Certified Vegan Chef
Lisa is an award‑winning author, speaker, and Certified Vegan & Plant‑Based Chef who helps plant‑curious grownups eat well with confidence, ease, and a sense of play. Her approach is rooted in experience, made for real life, and sparked with delicious — blending...
23 سیکھنے والے (4)
سب دیکھیںAlso Included in Bundles (1)
دیکھیں
{{ one_class.rate }} 
دیگر کلاسز بذریعہ Lisa Boesen, Certified Vegan Chef ({{classes.count}})
دیکھیں
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
- بنڈل میں ترمیم کریں۔
- بنڈل کو حذف کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کلاس میں ترمیم کریں۔
- پیغام رجسٹر کرنے والوں
- رپورٹ ملاحظہ کریں
- کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔