مفت
مفت
-
1اجلاس
-
10کل سیکھنے والوں کا اندراج
-
Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
Are you interested in learning about meditation? Get your questions answered by a 30 year practitioner of the art of meditation and try out different types of meditation weekly online from where ever you are.
Some of the benefits of meditation are:
Improves the immune system
Lowers blood pressure
Decreases stress and tension related pain
Lowers levels of blood lactate - reducing anxiety
Mind-Body-Spirit connection
Reduce negative emotions
Increase self-awareness
Gain new perspectives
Expand your intuition
Mental focus and concentration
Some of the benefits of meditation are:
Improves the immune system
Lowers blood pressure
Decreases stress and tension related pain
Lowers levels of blood lactate - reducing anxiety
Mind-Body-Spirit connection
Reduce negative emotions
Increase self-awareness
Gain new perspectives
Expand your intuition
Mental focus and concentration
پروگرام کی تفصیلات
{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
کے بارے میں Beth Cornell
Beth Cornell
I have worked in the subtle energy field for over 35 years. I offer remote/virtual meditation and art through Learn it Live, my blog, social media and website.
10 سیکھنے والے (10)
سب دیکھیںدیگر کلاسز بذریعہ Beth Cornell ({{classes.count}})
دیکھیں
{{ one_class.rate }} 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
- بنڈل میں ترمیم کریں۔
- بنڈل کو حذف کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کلاس میں ترمیم کریں۔
- پیغام رجسٹر کرنے والوں
- رپورٹ ملاحظہ کریں
- کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔