$15
یا
مفت
3 Easy Steps to Emotional Balance in Challenging Times
ماہر:
Kimber Bowers
ریکارڈ شدہ پروگرام
ریکارڈ شدہ سیشن
$ 15
یا
مفت
-
1اجلاس
-
Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
Learn 3 easy to remember and easy to implement steps that will help you process your emotional experience and maintain balance in real time. Kimber uses a combination of mindfulness, curiosity, and creative thinking to help you build your resilience to the stresses of life. If you tend to have a habit of shoving things down or just pushing through until the weight of carrying it becomes overwhelming, this class is for you. By offering simple tools for a spiritual and mental "clean as you go" method of emotional processing, this class will help you stay free and light. We will conclude with a guided meditation to help you integrate the tools learned and harness your own power to create balance in your life.
پروگرام کی تفصیلات
{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
کے بارے میں Kimber Bowers
Kimber Bowers
Kimber Bowers is a Certified Clinical Hynotherapist holding a degree in Transpersonal Mind-Body Psychology and certifications in Coaching, Reiki, Qigong, & Spiritual Counseling. As an empath who suffered most of her life with Clinical Depression, PTSD, and...
سیکھنے والے (9)
سب دیکھیںدیگر کلاسز بذریعہ Kimber Bowers ({{classes.count}})
دیکھیں
{{ one_class.rate }} 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
- بنڈل میں ترمیم کریں۔
- بنڈل کو حذف کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کلاس میں ترمیم کریں۔
- پیغام رجسٹر کرنے والوں
- رپورٹ ملاحظہ کریں
- کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔