یہ ہے جو آپ اپنے یوگا پریکٹس سے کھو سکتے ہیں: 5 گہری سچائیاں - Online Class by Peggy Sealfon
Health & Wellness LiL+ Exclusive Programs

یہ ہے جو آپ اپنے یوگا پریکٹس سے کھو سکتے ہیں: 5 گہری سچائیاں

ماہر: Peggy Sealfon
ریکارڈ شدہ پروگرام ریکارڈ شدہ سیشن
Free
شمولیت LiL+ Membership
تفصیل
بحث
درجہ بندی

کلاس ریٹنگز

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
کلاس کی درجہ بندی
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔

ابھی رجسٹر کریں
بہت سے لوگ جو ورزش کے لیے یوگا کرتے ہیں وہ گہرے فوائد سے محروم ہو سکتے ہیں۔ پیگی سیلفون یوگا کے بارے میں گہری سچائیوں کا احاطہ کرے گی اور یہ یوگا چٹائی سے کیسے تبدیلی لا سکتی ہے۔ وہ اس بات پر روشنی ڈالے گی کہ طلباء کس طرح اپنے ایک زیادہ مستند حصے سے جڑ سکتے ہیں اور کس طرح جسمانی، ذہنی اور جذباتی رکاوٹوں کو پہچان سکتے ہیں جو انہیں اپنے وجود سے جڑنے سے روکتی ہیں۔ وہ ذہین توجہ اور مراقبہ سے متعلق آگاہی کی مہارتوں کی آبیاری پر توجہ دے گی جو زندگی کے چیلنجوں کا تجربہ کرنے کے طریقے کو مثبت طور پر بدل سکتی ہے… اور خوشیوں کا!

پروگرام کی تفصیلات

{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا کوئی ریکارڈنگ نہیں۔ ریکارڈ شدہ سیشن لائیو کلاس

کے بارے میں Peggy Sealfon

Peggy Sealfon - Class Instructor
Personal Development & Coaching/Stress & Anger Management
Health & Wellness/Work-Life Balance
Personal Development & Coaching/Optimal Human Development
Health & Wellness/Energy Healing
Diabetes/Mindfulness and Meditation
Health & Wellness

Peggy Sealfon

Peggy Sealfon, BCHC, is an expert in natural medicine, a board certified health coach and personal development coach. She empowers people to overcome stress and live aligned, balanced lives. Her approach blends mind–body techniques, coaching, spirituality,...
Recommends29 تجویز کریں۔
پروفائل کا مشاھدہ کریں

سیکھنے والے (4)

سب دیکھیں

دیگر کلاسز بذریعہ Peggy Sealfon ({{classes.count}})

دیکھیں
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

متعدد ماہرین
ماہر: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
کلاسز: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
کلاسز لوڈ ہو رہی ہیں۔
لوڈ ہو رہا ہے۔ تفصیلات
اندر آنا 3, 2, 1
Rating0 (0)
 
پروفائل کا مشاھدہ کریں
ادائیگی زیر التواء
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • میسج انسٹرکٹر
بنڈل دیکھیں
سیشن میں شامل ہوں۔
ریکارڈنگ دیکھیں
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • میسج انسٹرکٹر
  • وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
بنڈل دیکھیں
لائیو سیشن شروع کریں۔
ریکارڈنگ دیکھیں
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
  • بنڈل میں ترمیم کریں۔
  • بنڈل کو حذف کریں۔
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • کلاس میں ترمیم کریں۔
  • پیغام رجسٹر کرنے والوں
  • رپورٹ ملاحظہ کریں
  • کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت LiL+ membership
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
ابھی رجسٹر کریں
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔

پروگرام کی تفصیلات

{{ active_session.minutes }} منٹ سیشن
محفوظ شدہ
آنے والا کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
لائیو سیشن شروع کریں۔ ریکارڈنگ دیکھیں
ریکارڈنگ دیکھیں لائیو سیشن داخل کریں۔

حذف کرنے کی تصدیق کریں۔

منسوخ کریں۔
حذف کریں۔