یہ 30 منٹ کی فٹنس کلاس طاقت کی تعمیر، لچک اور توازن کے انوکھے امتزاج کے لیے یوگا اور بیری حرکات دونوں کا استعمال کرتی ہے۔ اس کلاس کے لیے آپ کو ایک کرسی (توازن کے لیے)، ایک چٹائی، اور ہاتھ کے وزن کی ضرورت ہوگی۔ Learn It
لاگ ان / سائن اپ کریں۔