شمولیت 
Free
ین یوگا چِل
ماہر:
Just Plain Yoga
شروع ہوتا ہے۔
{{ single_class.display_time }}
Free
شمولیت
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
-
4اجلاسs
-
1باقی سیشن
-
Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
دھیرے دھیرے، گہرائی سے جوان اور مراقبہ کرنے والا۔ ہم لمبے عرصے تک آسن رکھتے ہیں۔ جوڑنے والے بافتوں کی گہرائی سے رہائی کے لیے جسم میں ہدف والے علاقوں کو پوز کرتا ہے۔ ین ایک مکمل باڈی پریکٹس ہے جو آپ کو نہ صرف کسی بھی احساس کو ٹریک کرنا سکھاتی ہے بلکہ جسم میں انرجی چینلز کا تصور اور ان سے جڑنا بھی سکھاتی ہے۔ کنیکٹیو ٹشو کو نرم کرنے اور دیرپا لچک بڑھانے میں مدد کے لیے ین پوز 3-5 منٹ تک رکھا جا سکتا ہے۔ یہ کلاس ہر سطح کے لیے موزوں ہے۔ اسٹوڈیو میں ہمارے پاس گھر میں ایک رولڈ کمبل اور ہاتھ پر ایک دو تکیے ہوتے ہیں۔
پروگرام کی تفصیلات
{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
کے بارے میں Just Plain Yoga
Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
سیکھنے والے (2)
سب دیکھیںدیگر کلاسز بذریعہ Just Plain Yoga ({{classes.count}})
دیکھیں
{{ one_class.rate }} 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
- بنڈل میں ترمیم کریں۔
- بنڈل کو حذف کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کلاس میں ترمیم کریں۔
- پیغام رجسٹر کرنے والوں
- رپورٹ ملاحظہ کریں
- کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔