پیشاب کی فوری ضرورت - یہ کیا ہے اور اسے کیسے پرسکون کیا جائے؟ - Online Class by Gail Ericson

پیشاب کی فوری ضرورت - یہ کیا ہے اور اسے کیسے پرسکون کیا جائے؟

ماہر: Gail Ericson
ریکارڈ شدہ پروگرام ریکارڈ شدہ سیشن
$ 9 یا مفت
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ابھی رجسٹر کریں
+5 LiL‑T
تفصیل
بحث
درجہ بندی

کلاس ریٹنگز

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
کلاس کی درجہ بندی
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔

ابھی رجسٹر کریں
پیشاب کی فوری ضرورت اس وقت ہوتی ہے جب آپ کو اچانک پیشاب کرنے کی خواہش ہو۔ سنسنی تیزی سے آتی ہے اور آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کو فوراً باتھ روم جانا چاہیے۔ اکثر یہ احساس شدید ہوتا ہے اور اکثر آپ کے لیک ہونے یا مثانے کو مکمل طور پر خالی کرنے سے پہلے اسے بیت الخلا تک پہنچانا مشکل ہوتا ہے۔ یہ آپ کے خیال سے زیادہ عام ہے خاص کر خواتین کے لیے۔ معلوم کریں کہ عجلت کیوں پیش آتی ہے اور پرسکون اور حوصلہ افزائی کرنے اور دوبارہ قابو پانے میں مدد کرنے کے بارے میں کچھ نکات۔

پروگرام کی تفصیلات

{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا کوئی ریکارڈنگ نہیں۔ ریکارڈ شدہ سیشن لائیو کلاس

کے بارے میں Gail Ericson

Gail Ericson - Class Instructor

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...

سیکھنے والے (2)

سب دیکھیں

دیگر کلاسز بذریعہ Gail Ericson ({{classes.count}})

دیکھیں
Action Menu

متعدد ماہرین
کلاسز: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
Menu
لوڈ ہو رہا ہے۔ تفصیلات
اندر آنا 3, 2, 1
ادائیگی زیر التواء
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • میسج انسٹرکٹر
بنڈل دیکھیں
سیشن میں شامل ہوں۔
ریکارڈنگ دیکھیں
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • میسج انسٹرکٹر
  • وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
بنڈل دیکھیں
لائیو سیشن شروع کریں۔
ریکارڈنگ دیکھیں
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
  • بنڈل میں ترمیم کریں۔
  • بنڈل کو حذف کریں۔
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • کلاس میں ترمیم کریں۔
  • پیغام رجسٹر کرنے والوں
  • رپورٹ ملاحظہ کریں
  • کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت LiL+ membership
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
ابھی رجسٹر کریں
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔

پروگرام کی تفصیلات

{{ active_session.minutes }} منٹ سیشن
محفوظ شدہ

حذف کرنے کی تصدیق کریں۔

منسوخ کریں۔
حذف کریں۔