پورا چاند بیدار دل کا مراقبہ

بیدار دل، ہمیں ہمدردی کی اپنی لامحدود صلاحیت کو بیدار کرنے کی دعوت دیتا ہے، اور ایسا کرتے ہوئے، ایک ایسے راستے پر چلنے کی جو ہمیں ہماری اپنی لاشعوری عادات، خوف اور تکالیف سے آزاد کرتا ہے، ہمارے لیے دل کو کھولتا اور پھیلاتا ہے تاکہ ہم اپنے اور دوسروں کے لیے زیادہ محبت کا تجربہ کرسکیں اور محسوس کریں۔ اس عمل میں ایک اہم ذریعہ معافی ہے - معافی کی طاقت سے ہم ان منفی جذبات کو چھوڑ دیتے ہیں اور محبت کے لیے جگہ بناتے ہیں۔

اس خصوصی مراقبہ میں آپ کے ہمارے ساتھ شامل ہونے کے منتظر ہیں۔

محبت کے ساتھ،💞
کیساؤنڈرا پاولینی

تمام کلاسز ریکارڈ کی جاتی ہیں، اگر آپ کوئی کلاس چھوٹتے ہیں تو پریشان نہ ہوں، آپ پھر بھی اپنی سہولت کے مطابق جتنی بار چاہیں رجسٹر کر سکتے ہیں اور دیکھ سکتے ہیں۔

*مواد کا مقصد نتائج کی ضمانت دینا یا پیشہ ورانہ طبی مشورے، تشخیص یا علاج کا متبادل نہیں ہے۔ طبی حالت کے بارے میں آپ کے کسی بھی سوال کے بارے میں ہمیشہ اپنے اہل صحت فراہم کرنے والوں سے مشورہ لیں۔