پلانٹ پر مبنی کمفرٹ فوڈ

موسم خزاں سوپ، سٹو، اور کیسرول کا نظارہ لاتا ہے، وہ گرم، دلدار، ذائقہ اور ساخت جو کہ "گھر" کہتے ہیں اور ہمیں بہت ساری خوبیوں سے بھر دیتے ہیں۔
اس 60 منٹ کی کلاس میں، لیزا پودوں پر مبنی دو "کمفرٹ فوڈ" کی بنیادی ترکیبوں سے گزرے گی اور آپ کو دکھائے گی کہ ذائقہ، بناوٹ، کھانوں اور امامی کو آپ کی اپنی پودوں پر مبنی پکوانوں میں کس طرح ایڈجسٹ اور ملایا جائے جسے آپ "یم" کہتے ہیں۔

لیزا، ایک ایوارڈ یافتہ کک بک کی مصنفہ، سرٹیفائیڈ ویگن شیف، اور فورکس اوور نائز سے تربیت یافتہ شیف، اپنے دل کو صحت مند، پلانٹ فارورڈ کھانے کے لیے اپنے شوق کو میز پر لاتی ہے۔ صحت کی دیکھ بھال اور بیماریوں سے بچاؤ کے پس منظر کے ساتھ، لیزا کسی کے لیے بھی عملی تجاویز اور اوزار پیش کرتی ہے— چاہے آپ پودوں پر مبنی کھانے کے لیے نئے ہوں یا صرف اپنے کھانوں میں مزید سبزیاں شامل کرنا چاہتے ہوں۔ مکمل ویگن جانے کی ضرورت نہیں! یہ کلاس آپ کو کم گوشت کھانے کی خوشی اور فوائد کو جاننے میں مدد کرے گی اور زمین سے زیادہ اچھائیاں۔