شمولیت 
Free
وزنی بدھ یوگا
ماہر:
Just Plain Yoga
شروع ہوتا ہے۔
{{ single_class.display_time }}
Free
شمولیت
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
-
5اجلاسs
-
2باقی سیشنs
-
Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
یہ کلاس آپ کو مضبوط، مستحکم، اور زیادہ بااختیار محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہے—یوگا چٹائی پر اور باہر دونوں۔ روایتی آسن کی مشق میں چھوٹے، ہلکے 1-5 lb. وزن کو شامل کرنے سے، آپ پٹھوں کی طاقت کو فروغ دیں گے، ہڈیوں کی کثافت کی حفاظت اور بہتر بنائیں گے، اور روزمرہ کی زندگی کے لیے فعال استحکام پیدا کریں گے۔
کوئی وزن؟ کوئی مسئلہ نہیں۔ ہر حرکت ان کے بغیر کی جا سکتی ہے، اور آپ اب بھی یوگا کے بہاؤ کے اسی ذہن سازی، مضبوط کرنے والے فوائد سے لطف اندوز ہوں گے۔ ایک معاون رفتار، تمام سطحوں کے لیے اختیارات، اور ایک ایسی مشق کی توقع کریں جو آپ کو زمینی، قابل، اور توانا محسوس کرے۔
کوئی وزن؟ کوئی مسئلہ نہیں۔ ہر حرکت ان کے بغیر کی جا سکتی ہے، اور آپ اب بھی یوگا کے بہاؤ کے اسی ذہن سازی، مضبوط کرنے والے فوائد سے لطف اندوز ہوں گے۔ ایک معاون رفتار، تمام سطحوں کے لیے اختیارات، اور ایک ایسی مشق کی توقع کریں جو آپ کو زمینی، قابل، اور توانا محسوس کرے۔
پروگرام کی تفصیلات
{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
کے بارے میں Just Plain Yoga
Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
سیکھنے والے (2)
سب دیکھیںدیگر کلاسز بذریعہ Just Plain Yoga ({{classes.count}})
دیکھیں
{{ one_class.rate }} 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
- بنڈل میں ترمیم کریں۔
- بنڈل کو حذف کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کلاس میں ترمیم کریں۔
- پیغام رجسٹر کرنے والوں
- رپورٹ ملاحظہ کریں
- کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔