Learn It Live

نچلے چکروں کے لیے بحالی/ین | LearnItLive

اس 60 منٹ کی بحالی ین یوگا کلاس میں کھولیں اور دوبارہ جڑیں جو آپ کے جسم اور توانائی کو زمین سے آہستہ سے سہارا دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ یہ مشق نچلے تین چکروں پر فوکس کرتی ہے — جڑ، سیکرل، اور سولر پلیکسس — جب کہ جسم

لاگ ان / سائن اپ کریں۔