اس گائیڈڈ مراقبہ کے ذریعے گہرا اندرونی تعلق جیسا کہ ہم الہی سانس، تصور اور دل کی تال کا استعمال کرتے ہیں - جیسے جیسے آپ اندر جائیں فرق محسوس کریں۔ تمام کلاسز ریکارڈ کی گئی ہیں، پریشان نہ ہوں اگر آپ ورچوئل کلاس چھوٹ گئے،
لاگ ان / سائن اپ کریں۔