میگنیف ایسنس ان موشن # 8: بیداری پیدا کرنا

ہم کتنی بار واقعی توجہ دیتے ہیں — نہ صرف ہمارے ارد گرد کیا ہو رہا ہے، بلکہ ہمارے اندر کیا ہو رہا ہے؟ آگاہی صرف اپنے پانچ حواس کے ساتھ دنیا کو دیکھنے کے بارے میں نہیں ہے، اور یہ ہر لمحے زیادہ سوچنے یا تجزیہ کرنے کے بارے میں بھی نہیں ہے۔ یہ ایک گہری، مستحکم موجودگی کو پروان چڑھانے کے بارے میں ہے — ایسی قسم جو ہمیں بغیر کسی فیصلے کے، اور حقیقی تجسس کے ساتھ بیرونی دنیا اور ہمارے اندرونی منظر دونوں کا مشاہدہ کرنے میں مدد کرتی ہے۔

آگاہی ہر تبدیلی کی بنیاد ہے، چاہے وہ آپ کے تعلقات میں ہو، آپ کی جذباتی لچک، یا دباؤ میں پرسکون اور صاف رہنے کی آپ کی صلاحیت۔ یہ ہائی الرٹ رہنے یا جدید طریقوں سے "ذہن مند" ہونے کے بارے میں نہیں ہے - یہ زندگی کے ساتھ فعال مشغولیت کی حالت بنانے کے بارے میں ہے۔ جب آپ اپنے شعور کو مضبوط کرتے ہیں، تو آپ آٹو پائلٹ پر دوڑنا چھوڑ دیتے ہیں اور نیت کے ساتھ جینا شروع کر دیتے ہیں۔ اور اگر آپ اپنے آپ کے ساتھ ایماندار ہیں، تو آپ شاید محسوس کر سکتے ہیں کہ جب آپ مکمل طور پر زندہ اور باشعور ہوں گے، ٹھیک ہے؟

MagnifEssence in Motion کے اپنے آنے والے ایپی سوڈ میں، میں Cultivating Awareness کے بارے میں بات کروں گا — اور مجھے اچھا لگے گا کہ آپ گفتگو میں شامل ہوں۔ یہاں اس کا ایک پیش نظارہ ہے جو ہم مل کر دریافت کریں گے:

*آگاہی کیا ہے اور کیا نہیں؟
* بیداری کی سائنس
* بیداری کی سطح
* آگہی کے آثار قدیمہ کے طول و عرض
* بیداری پیدا کرنے کے طریقے

اگر آپ نے کبھی زیادہ شعوری طور پر زندگی گزارنے، "حرکتوں سے گزرنا" کو روکنے اور ابھی کی طاقت کو اپنانا شروع کرنے کی کشش محسوس کی ہے، تو یہ گفتگو آپ کے لیے ہے۔ میں آپ کو میگنیف ایسنس ان موشن کے لیے لائیو میں شامل ہونے کے لیے مدعو کرتا ہوں: بیداری پیدا کرنا — اب وقت آگیا ہے کہ اندر لائٹ آن کریں۔