موسم گرما کے لیے آیورویدک ٹھنڈک کی رسومات اور معمولات | LearnItLive
موسم گرما، خاص طور پر موسم گرما کی چوٹی ہم میں سے کچھ کو زیادہ غصہ، چڑچڑاپن، سینے کی جلن، جسم کی ضرورت سے زیادہ گرمی، پسینہ آنا، جلد پر دانے، مہاسے اور گرمی سے متعلق صحت کے مسائل کا سامنا کر سکتا ہے۔ آیوروید کے مطابق،