$7
یا
مفت
مراقبہ کی مشق
ماہر:
Cassaundra Paolini
ریکارڈ شدہ پروگرام
ریکارڈ شدہ سیشن
$ 7
یا
مفت
-
1اجلاس
-
Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
مراقبہ کی مشق
1 گھنٹے میں مراقبہ کے 4 مختلف انداز
دل کی تال - بیٹھا ہوا
پرانایام - بیٹھا ہوا
Qigong مراقبہ - کھڑے
یوگا نیدرا - لیٹنا
کیساؤنڈرا ہر مشق کے لیے مراقبہ کے عمل کی پہلے سے وضاحت کرے گا، اور پھر 10 منٹ کے مراقبہ کے ذریعے آپ کی رہنمائی کرے گا۔
مراقبہ کے تمام فوائد کے ساتھ، کیساؤنڈرا آپ میں سے ہر ایک کو ایک ایسی مشق تلاش کرنے کی ترغیب دیتا ہے جو آپ کے لیے کارآمد ہو، تاکہ آپ اسے ایک باقاعدہ معمول میں شامل کر سکیں، اور اپنے لیے فوائد کا تجربہ کر سکیں۔
اپنا ارادہ طے کریں۔ Casaundra آپ کو کلاس میں رکھنے کا منتظر ہے🙏🏼🕉
تمام LiL کلاسز ریکارڈ کی جاتی ہیں اس لیے اگر آپ لائیو کلاس چھوٹ گئے تو آپ آسانی سے طلب پر کلاس دیکھ سکتے ہیں (جتنی بار آپ چاہیں)۔
**اس سیریز کے مواد کا مقصد پیشہ ورانہ طبی مشورے، تشخیص یا علاج کا متبادل نہیں ہے۔ کسی طبی حالت سے متعلق آپ کے کسی بھی سوال کے لیے ہمیشہ اپنے معالج یا دیگر اہل صحت فراہم کرنے والوں سے مشورہ لیں۔
1 گھنٹے میں مراقبہ کے 4 مختلف انداز
دل کی تال - بیٹھا ہوا
پرانایام - بیٹھا ہوا
Qigong مراقبہ - کھڑے
یوگا نیدرا - لیٹنا
کیساؤنڈرا ہر مشق کے لیے مراقبہ کے عمل کی پہلے سے وضاحت کرے گا، اور پھر 10 منٹ کے مراقبہ کے ذریعے آپ کی رہنمائی کرے گا۔
مراقبہ کے تمام فوائد کے ساتھ، کیساؤنڈرا آپ میں سے ہر ایک کو ایک ایسی مشق تلاش کرنے کی ترغیب دیتا ہے جو آپ کے لیے کارآمد ہو، تاکہ آپ اسے ایک باقاعدہ معمول میں شامل کر سکیں، اور اپنے لیے فوائد کا تجربہ کر سکیں۔
اپنا ارادہ طے کریں۔ Casaundra آپ کو کلاس میں رکھنے کا منتظر ہے🙏🏼🕉
تمام LiL کلاسز ریکارڈ کی جاتی ہیں اس لیے اگر آپ لائیو کلاس چھوٹ گئے تو آپ آسانی سے طلب پر کلاس دیکھ سکتے ہیں (جتنی بار آپ چاہیں)۔
**اس سیریز کے مواد کا مقصد پیشہ ورانہ طبی مشورے، تشخیص یا علاج کا متبادل نہیں ہے۔ کسی طبی حالت سے متعلق آپ کے کسی بھی سوال کے لیے ہمیشہ اپنے معالج یا دیگر اہل صحت فراہم کرنے والوں سے مشورہ لیں۔
پروگرام کی تفصیلات
{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
کے بارے میں Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini is a natural Energy Intuitive, Channel, and Shaman who offers Soul Coaching and The Divine Energy Healing Experience.
Her mission is "To help humanity unlock its divine potential and live their best lives", thus raising consciousness on...
9 سیکھنے والے (4)
سب دیکھیںدیگر کلاسز بذریعہ Cassaundra Paolini ({{classes.count}})
دیکھیں
{{ one_class.rate }} 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
- بنڈل میں ترمیم کریں۔
- بنڈل کو حذف کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کلاس میں ترمیم کریں۔
- پیغام رجسٹر کرنے والوں
- رپورٹ ملاحظہ کریں
- کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔