$9
یا
مفت
فٹنس ٹیسٹنگ (فٹنس پروفائل) - کون سے جائزے کیے جاتے ہیں اور ان کی اہمیت؟
ماہر:
Gail Ericson
ریکارڈ شدہ پروگرام
ریکارڈ شدہ سیشن
$ 9
یا
مفت
-
1اجلاس
-
Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
ایلینا ہیلتھ کے لائیو ویل سینٹر کے ایک ایکسرسائز فزیالوجسٹ کے ساتھ اس لائیو انٹرویو میں، آپ ان مختلف اسیسمنٹس کے بارے میں جانیں گے جو فٹنس پروفائل ٹیسٹ کا حصہ ہیں۔ زیادہ اہم بات یہ ہے کہ آپ VO2 میکس، جسمانی ساخت، گرفت کی طاقت اور دیگر پیمائشوں کی اہمیت اور ایک محفوظ اور موثر نئے فٹنس روٹین کو ڈیزائن کرتے وقت یا موجودہ روٹین کا دوبارہ جائزہ لیتے وقت نتائج کیوں اہم ہوتے ہیں یہ جانیں گے۔
یہ صرف معلوماتی سیشن ہے۔ لائیو ویل سنٹر میں اس تشخیص کے لیے ترتیب دینے کے طریقے سے متعلق ہدایات شامل کی جائیں گی۔
یہ صرف معلوماتی سیشن ہے۔ لائیو ویل سنٹر میں اس تشخیص کے لیے ترتیب دینے کے طریقے سے متعلق ہدایات شامل کی جائیں گی۔
پروگرام کی تفصیلات
{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
کے بارے میں Gail Ericson
Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
39 سیکھنے والے (2)
سب دیکھیںدیگر کلاسز بذریعہ Gail Ericson ({{classes.count}})
دیکھیں
{{ one_class.rate }} 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
- بنڈل میں ترمیم کریں۔
- بنڈل کو حذف کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کلاس میں ترمیم کریں۔
- پیغام رجسٹر کرنے والوں
- رپورٹ ملاحظہ کریں
- کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔