غصے اور بے صبری کو عزت دینے کے لیے مراقبہ اور ریکی | LearnItLive
اس 15 منٹ گائیڈڈ مراقبہ اور ریکی سیشن میں نچلے تین چکروں پر توجہ مرکوز کی جاتی ہے جہاں ہمارے بہت سے انسانی تجربات جمع ہوتے ہیں۔ نچلے چکروں پر توجہ مرکوز کرکے غصہ اور بے صبری جیسے بڑے جذبات کا احترام کیا جاسکتا ہے اور