سیریز: فلاح و بہبود کے لیے گائیڈڈ ریسپائٹ بریک - Online Class by Maureen Doran
Meditation LiL+ Exclusive Programs

سیریز: فلاح و بہبود کے لیے گائیڈڈ ریسپائٹ بریک

ماہر: Maureen Doran
شروع ہوتا ہے۔ {{ single_class.display_time }}
$ 12 یا مفت
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ابھی رجسٹر کریں
+5 LiL‑T
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
تفصیل
بحث
درجہ بندی

کلاس ریٹنگز

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
کلاس کی درجہ بندی
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔

ابھی رجسٹر کریں
فلاح و بہبود کے لیے گائیڈڈ ریسپائٹ بریک
مصروف، مشکل کام کے دن کے دوران ہر ایک کو وقفے کی ضرورت ہوتی ہے۔ 15 منٹ کے مہلت کے وقفے کے لیے ہمارے ساتھ آئیں جہاں ہم مختلف رہنمائی کے طریقوں کو تلاش کریں گے جو اس کے بارے میں الجھنے کے بجائے ہماری زندگیوں میں موجود ہونے میں ہماری مدد کر سکتے ہیں۔ یہ مشقیں روزمرہ کے چیلنجوں کے باوجود بھی استحکام اور اطمینان کے احساس کو فروغ دے سکتی ہیں، جو ہمیں اس قابل بناتی ہیں کہ ہم اپنے کام پر نئے سرے سے تندرستی کے احساس کے ساتھ لوٹ سکیں۔

پروگرام کی تفصیلات

{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا کوئی ریکارڈنگ نہیں۔ ریکارڈ شدہ سیشن لائیو کلاس

کے بارے میں Maureen Doran

Maureen Doran - Class Instructor
Mindfulness Training
Resilient Life/-
Wellness Talks/-
Meditation/Guided Meditation
Nutrition/-
Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...
Recommends26 تجویز کریں۔
پروفائل کا مشاھدہ کریں

سیکھنے والے (1)

سب دیکھیں

دیگر کلاسز بذریعہ Maureen Doran ({{classes.count}})

دیکھیں
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

متعدد ماہرین
ماہر: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
کلاسز: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
کلاسز لوڈ ہو رہی ہیں۔
لوڈ ہو رہا ہے۔ تفصیلات
اندر آنا 3, 2, 1
Rating0 (0)
 
پروفائل کا مشاھدہ کریں
ادائیگی زیر التواء
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • میسج انسٹرکٹر
بنڈل دیکھیں
سیشن میں شامل ہوں۔
ریکارڈنگ دیکھیں
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • میسج انسٹرکٹر
  • وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
بنڈل دیکھیں
لائیو سیشن شروع کریں۔
ریکارڈنگ دیکھیں
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
  • بنڈل میں ترمیم کریں۔
  • بنڈل کو حذف کریں۔
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • کلاس میں ترمیم کریں۔
  • پیغام رجسٹر کرنے والوں
  • رپورٹ ملاحظہ کریں
  • کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت LiL+ membership
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
ابھی رجسٹر کریں
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔

پروگرام کی تفصیلات

{{ active_session.minutes }} منٹ سیشن
محفوظ شدہ
آنے والا کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
لائیو سیشن شروع کریں۔ ریکارڈنگ دیکھیں
ریکارڈنگ دیکھیں لائیو سیشن داخل کریں۔

حذف کرنے کی تصدیق کریں۔

منسوخ کریں۔
حذف کریں۔