رجونورتی کا Musculoskeletal Syndrome (MSM) - Online Class by Gail Ericson

رجونورتی کا Musculoskeletal Syndrome (MSM)

ماہر: Gail Ericson
ریکارڈ شدہ پروگرام ریکارڈ شدہ سیشن
$ 9 یا مفت
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ابھی رجسٹر کریں
+5 LiL‑T
تفصیل
بحث
درجہ بندی

کلاس ریٹنگز

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
کلاس کی درجہ بندی
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔

ابھی رجسٹر کریں
رجونورتی کا MSM یا Musculoskeletal Syndrome پٹھوں اور جوڑوں کے مسائل کا ایک مجموعہ ہے جو عام طور پر رجونورتی کی منتقلی کے دوران ایسٹروجن کی سطح میں کمی، جراحی رجونورتی یا کیموتھراپی کی وجہ سے ایسٹروجن میں کمی کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے۔ یہ ہارمونل تبدیلی نمایاں طور پر ہڈیوں، پٹھوں، جوڑوں، کنڈرا، اور ligaments کو متاثر کرتی ہے۔ یہ اصطلاح حال ہی میں تیار کی گئی ہے تاکہ افراد اور معالجین کے لیے ایک ساتھ مل کر رجونورتی کے آغاز سے پہلے اور اس کے دوران جوڑوں اور پٹھوں کے مسائل کی نئی یا تیزی سے بگڑتی ہوئی ممکنہ وجہ کو پہچان سکیں۔ یہ پیشکش آپ کو ان متعدد اثرات سے آگاہ کرنے میں مدد کرنے کے لیے ہے جو ایسٹروجن میں کمی سے آپ کے پٹھوں اور کنکال پر پڑ سکتے ہیں، ان سے بچنے، ان سے بچنے اور علاج میں مدد کرنے کے طریقے۔

اضافی معلومات

یہ معلومات تمام خواتین کے لیے متعلقہ ہے خاص طور پر اگر آپ کی عمر 30 سال سے زیادہ ہے۔

پروگرام کی تفصیلات

{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا کوئی ریکارڈنگ نہیں۔ ریکارڈ شدہ سیشن لائیو کلاس

کے بارے میں Gail Ericson

Gail Ericson - Class Instructor

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...

سیکھنے والے (2)

سب دیکھیں

دیگر کلاسز بذریعہ Gail Ericson ({{classes.count}})

دیکھیں
Action Menu

متعدد ماہرین
کلاسز: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
Menu
لوڈ ہو رہا ہے۔ تفصیلات
اندر آنا 3, 2, 1
ادائیگی زیر التواء
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • میسج انسٹرکٹر
بنڈل دیکھیں
سیشن میں شامل ہوں۔
ریکارڈنگ دیکھیں
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • میسج انسٹرکٹر
  • وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
بنڈل دیکھیں
لائیو سیشن شروع کریں۔
ریکارڈنگ دیکھیں
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
  • بنڈل میں ترمیم کریں۔
  • بنڈل کو حذف کریں۔
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • کلاس میں ترمیم کریں۔
  • پیغام رجسٹر کرنے والوں
  • رپورٹ ملاحظہ کریں
  • کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت LiL+ membership
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
ابھی رجسٹر کریں
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔

پروگرام کی تفصیلات

{{ active_session.minutes }} منٹ سیشن
محفوظ شدہ

حذف کرنے کی تصدیق کریں۔

منسوخ کریں۔
حذف کریں۔