$9
یا
مفت
دل کی بیماری سے بچنے کے لیے صحت مند طرز زندگی کا طریقہ
ماہر:
Cassie Pratt
ریکارڈ شدہ پروگرام
ریکارڈ شدہ سیشن
$ 9
یا
مفت
-
1اجلاس
-
Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
اگرچہ یہ سچ ہے کہ زیادہ تر لوگ جانتے ہیں کہ مناسب ورزش کے ساتھ ایک اچھی خوراک ہمارے دلوں کو صحت مند رکھ سکتی ہے، لیکن ہم میں سے بہت کم لوگ اسے عملی جامہ پہناتے ہیں۔ جانیں کہ ان صحت مند طریقوں کو کیسے نافذ کیا جائے اور دل کی صحت کے لیے اپنے روزمرہ کے طرز زندگی کو بڑھانے کے لیے دیگر اہم طریقے۔ یہاں تک کہ اگر آپ ان میں سے صرف ایک یا دو شعبوں کو بہتر بناتے ہیں، تو آپ اپنے آپ کو دل کی بیماری کے امکانات کو کم کر سکتے ہیں۔ کسی بھی عمر میں کوئی بھی، دل سے متعلق صحت کی حالتوں کے خطرے میں ہو سکتا ہے، اور آپ کے دل کی صحت کو ترجیح دینے میں کبھی جلدی نہیں ہوتی۔
پروگرام کی تفصیلات
{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
کے بارے میں Cassie Pratt
Cassie Pratt
Cassie is a member of the LiveWell Center team, and the Cardiac Rehabilitation department team at United Hospital where she has served for the past 5 years. She earned a bachelor's degree in kinesiology as well as her master’s degree in clinical exercise physiology...
سیکھنے والے (1)
سب دیکھیںدیگر کلاسز بذریعہ Cassie Pratt ({{classes.count}})
دیکھیں
{{ one_class.rate }} 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
- بنڈل میں ترمیم کریں۔
- بنڈل کو حذف کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کلاس میں ترمیم کریں۔
- پیغام رجسٹر کرنے والوں
- رپورٹ ملاحظہ کریں
- کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔