یہ کلاس یوگا پوز اور بریتھ ورک کی عملی اور قابل رسائی ریسرچ پیش کرتی ہے۔ یہ کلاس تمام سطحوں کو پورا کرتی ہے، ضرورت کے مطابق ترمیم فراہم کرتی ہے۔ یوگا کے نیچے سے زمین کے تجربے کے لیے اس کلاس میں شامل ہوں جو ہر کسی کے لیے
لاگ ان / سائن اپ کریں۔