یہ فرش پر مبنی بحالی کی مشق کو پرسکون، معاون اور گراؤنڈ میں مدعو کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ روٹ سائیکل میں لمبی ہولڈز گراؤنڈنگ سانس کے ساتھ سکون بخش پوز آپ کو دماغ کی مصروفیت سے نکالنے اور ین یوگا کے محفوظ سکون میں
لاگ ان / سائن اپ کریں۔