اپنی کہانی کو شفٹ کریں: جرنلنگ کی طاقت کے ذریعے کیسے روکا جائے۔ - Online Class by Doug Foresta

اپنی کہانی کو شفٹ کریں: جرنلنگ کی طاقت کے ذریعے کیسے روکا جائے۔

ماہر: Doug Foresta
ریکارڈ شدہ پروگرام ریکارڈ شدہ سیشن
مفت
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ابھی رجسٹر کریں
+5 LiL‑T
تفصیل
بحث
درجہ بندی

کلاس ریٹنگز

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
کلاس کی درجہ بندی
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔

ابھی رجسٹر کریں
کیا آپ مجبوری فکر، اداسی یا مایوسی میں پھنسے ہوئے محسوس کرتے ہیں؟ کبھی محسوس ہوا کہ آپ تبدیل کرنا چاہتے ہیں، لیکن آپ کو یقین نہیں ہے کہ کیسے؟ اس کورس کے لیے میرے ساتھ شامل ہوں، اور میں آپ کے ساتھ ٹرانسفارمیٹو جرنلنگ کے ذریعے رکاوٹ بننے کے طریقے بتاؤں گا۔ بہت سے لوگ جذبات کو ظاہر کرنے یا روزمرہ کے واقعات کو ریکارڈ کرنے کے لیے جرنلنگ کا استعمال کرتے ہیں، لیکن جرنلنگ بہت زیادہ طاقتور ہو سکتی ہے، اور اس کورس میں آپ پرانی کہانیوں کو چھوڑنے، غیر پھنس جانے اور جذباتی آزادی کی زندگی کی طرف بڑھنے کے لیے تحریر کو استعمال کرنے کے تخلیقی طریقے سیکھیں گے۔ تکمیل تبدیلی کی جرنلنگ کے 4 مراحل، اور ہر مرحلے کے لیے جرنلنگ کے اشارے سیکھیں۔

پروگرام کی تفصیلات

{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا کوئی ریکارڈنگ نہیں۔ ریکارڈ شدہ سیشن لائیو کلاس

کے بارے میں Doug Foresta

Doug Foresta - Class Instructor

Doug Foresta

I am a licensed therapist, coach and radio host who helps people create positive change in their lives through the power of conversation and imagination. I've helped hundreds of people from all over the world have more productive and satisfying relationships....

سیکھنے والے (10)

سب دیکھیں

دیگر کلاسز بذریعہ Doug Foresta ({{classes.count}})

دیکھیں
Action Menu

متعدد ماہرین
کلاسز: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
Menu
لوڈ ہو رہا ہے۔ تفصیلات
اندر آنا 3, 2, 1
ادائیگی زیر التواء
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • میسج انسٹرکٹر
بنڈل دیکھیں
سیشن میں شامل ہوں۔
ریکارڈنگ دیکھیں
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • میسج انسٹرکٹر
  • وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
بنڈل دیکھیں
لائیو سیشن شروع کریں۔
ریکارڈنگ دیکھیں
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
  • بنڈل میں ترمیم کریں۔
  • بنڈل کو حذف کریں۔
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • کلاس میں ترمیم کریں۔
  • پیغام رجسٹر کرنے والوں
  • رپورٹ ملاحظہ کریں
  • کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت LiL+ membership
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
ابھی رجسٹر کریں
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔

پروگرام کی تفصیلات

{{ active_session.minutes }} منٹ سیشن
محفوظ شدہ

حذف کرنے کی تصدیق کریں۔

منسوخ کریں۔
حذف کریں۔