$11
اندرونی رہنمائی کے لیے بحالی/ین
ماہر:
Jennifer McKinney
ریکارڈ شدہ پروگرام
ریکارڈ شدہ سیشن
$ 11
-
1اجلاس
-
Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
اس 60 منٹ کی بحالی ین یوگا کلاس میں آہستہ کریں اور دوبارہ جڑیں جو آپ کی اندرونی رہنمائی کو حاصل کرنے پر مرکوز ہے۔ کولہوں، ریڑھ کی ہڈی اور سانس کو نشانہ بنانے والے نرم، لمبے لمبے پوز کے ذریعے، آپ بیرونی شور کو پرسکون کرنے اور اپنی اندرونی آواز پر اعتماد پیدا کرنے کے لیے جگہ پیدا کریں گے۔
یہ ابتدائی دوستانہ مشق ین یوگا کو عکاسی کے آسان لمحات کے ساتھ ملاتی ہے، جس سے آپ کو چٹائی پر اور باہر دونوں طرح سے زیادہ واضح، زمینی، اور جڑے ہوئے محسوس کرنے میں مدد ملتی ہے۔
یہ ابتدائی دوستانہ مشق ین یوگا کو عکاسی کے آسان لمحات کے ساتھ ملاتی ہے، جس سے آپ کو چٹائی پر اور باہر دونوں طرح سے زیادہ واضح، زمینی، اور جڑے ہوئے محسوس کرنے میں مدد ملتی ہے۔
پروگرام کی تفصیلات
{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
کے بارے میں Jennifer McKinney
Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
دیگر کلاسز بذریعہ Jennifer McKinney ({{classes.count}})
دیکھیں
{{ one_class.rate }} 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
- بنڈل میں ترمیم کریں۔
- بنڈل کو حذف کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کلاس میں ترمیم کریں۔
- پیغام رجسٹر کرنے والوں
- رپورٹ ملاحظہ کریں
- کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔