ڈیو پالمبو انجیکشن اور زبانی سٹیرائڈز کی افادیت اور خوراک کی حکمت عملیوں کا موازنہ کرتا ہے، روزانہ بمقابلہ ورزش سے پہلے کی انتظامیہ کی تلاش۔ وہ جذب کی شرح، چوٹی کے پلازما کی سطح، اور ممکنہ ضمنی اثرات پر بحث کرتا ہے، جو
لاگ ان / سائن اپ کریں۔