Free
-
1Сесія
-
EnglishМова аудіо
опис
Обговорення
Рейтинг
Рейтинги класу
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.
Вирушайте в подорож до дзен-зони на цьому трансформуючому занятті, де ви відкриєте для себе скарбницю технік зниження стресу, щоб заспокоїти свій розум, тіло та душу. Пориньте у світ глибоких дихальних вправ, керованої медитації та практик усвідомленості, які розтоплять ваш стрес і дадуть вам відчути бадьорість і омолодження. Приготуйтеся стати на шлях внутрішнього спокою та спокою!
Деталі програми
{{ session.minutes }} хвилинний сеанс
Майбутні
Немає запису
Записана сесія
Живий клас
про Peggy Sealfon
Peggy Sealfon
Peggy Sealfon, BCHC, is an expert in natural medicine, a board certified health coach and personal development coach. She empowers people to overcome stress and live aligned, balanced lives. Her approach blends mind–body techniques, coaching, spirituality,...
