Safety information

Експерт: Constanza Rendon

Записана програма Записана сесія

БЕЗКОШТОВНО

Немає запису

Зареєструватися зараз

+5 LiL‑T

Поділіться

1

Сесія
10

Загальна кількість зарахованих учнів
English

Мова аудіо

опис

Обговорення

Рейтинг

Рейтинги класу

Рейтинг класу

Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.

Зареєструватися зараз

This video is a MUST watch so you can practice safely in the comfort of your own home. Find all the forgotten little details that can ensure your practice is sustainable and injury-free. So, before you start your Beginner’s Yoga course, take some time watching and making some notes. I actually recommend revisiting this video many times, as the deeper we get into the practice the more we forget the details that can cause strains or damage over a long period of time. Because independent learning couldn’t be any safer!

Деталі програми

{{ session.minutes }} хвилинний сеанс

Майбутні Немає запису Записана сесія Живий клас

про Constanza Rendon

йога

Духовність

Духовність/Медитація

Здоровя та оздоровлення

Здоровя та оздоровлення/Здорове харчування

Здоровя та оздоровлення/Здоровий спосіб життя

Constanza Rendon

A passionate health and well-being specialist who uses Movement, Yoga and massage therapy to deliver programs that can inspire and bring real change to your life. Previously qualified within Sociology, psychology and education in London, to later on fall in...

Перегляд профілю

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Кілька експертів

Експерт: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Заняття: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}