Managing Stress with Hand Mudras and Meditation - Online Class by Ellen Bourn

Managing Stress with Hand Mudras and Meditation

Експерт: Ellen Bourn
Записана програма Записана сесія
$ 15 АБО БЕЗКОШТОВНО
Немає запису
Зареєструватися зараз
+75 LiL‑T
опис
Обговорення
Рейтинг

Рейтинги класу

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Рейтинг класу
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.

Зареєструватися зараз
Mudras are "Finger and Hand Power Points." They are Yoga positions for your hands that can be done sitting in a chair, lying down, standing, or at any place or time.
These easy techniques recharge your personal Energy, eliminate fatigue and burnout and contribute to your Well-Being. They can increase the Love and Abundance in your life. Improving your Mental Clarity and Intuition is more of the attributes of this type of Yoga Practice.
You will learn how to use simple Mudras to promote your Spiritual and Soul's development. We will practice Meditation techniques and Healing Energies from a seated position. Please wear comfortable clothing.

Деталі програми

{{ session.minutes }} хвилинний сеанс
Майбутні Немає запису Записана сесія Живий клас

Інші класи за Ellen Bourn ({{classes.count}})

Переглянути
Action Menu

Кілька експертів
Заняття: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
Menu
Завантаження Подробиці
Заходить 3, 2, 1
Очікується оплата
  • Додати до календаря
  • Повідомлення інструктора
Переглянути пакет
Приєднатися до сесії
Переглянути запис
Майбутні
Немає запису
  • Додати до календаря
  • Повідомлення інструктора
  • Завантажити ресурси
Переглянути пакет
Розпочати живу сесію
Переглянути запис
Майбутні
Немає запису
  • Редагувати пакет
  • Видалити пакет
  • Додати до календаря
  • Редагувати клас
  • Повідомлення реєстрантам
  • Переглянути звіт
  • Видалити клас
Приєднуйтесь LiL+ membership
  • Додати до календаря
Зареєструватися зараз
  • Додати до календаря

Деталі програми

{{ active_session.minutes }} хвилинний сеанс
Записано

Підтвердити видалення

Скасувати
Видалити