LMTV #254: Процвітання через любов до себе (Ненсі Стівенс)

Хоча любов до себе часто романтизують як щось, що ми повинні мати від природи, правда полягає в тому, що для більшості з нас любов до себе здається незручною та несправжньою. Ця енергія суперечить вченню суспільства про те, що любов, як і довіру, потрібно заслужити умовами, угодами та відповіддю на очікування, встановлені кимось чи чимось поза нами.

Навчитися любити себе, розставляючи пріоритети та піклуючись про свою прекрасну сутність, — це подорож — одне з найважливіших починань, у які ви коли-небудь братиметеся. Ми всі заслуговуємо на процвітання та глибокий зв’язок із цією життєдайною енергією щодня — справді, щомиті! Ми народилися коханими, але через перипетії життя та намагання не відставати ми неусвідомлено вийшли з ладу. Стільки добра стає багато, коли любов до себе запрошується, розставляється за пріоритетом і плекається. Це шлях до безмежних дарів гармонії, вдячності та сили.

Для цього епізоду Life Mastery TV я знову запросив мою хорошу подругу Ненсі Стівенс, фахівця зі способу життя, життєвого тренера та наставника з догляду за собою, щоб допомогти пролити світло на цю важливу тему. Ось деякі речі, які ми плануємо обговорити:

* Чому ми боремося з самолюбством
* Чому любов до себе є важливою
* Самосприйняття та стійкість
* Культивування любові до себе

Зрештою, любов до себе полягає у визнанні того, що ви за своєю природою гідні, просто тому, що є. Вам не потрібно доводити себе чи заробляти любов — вона вже всередині вас, чекаючи, щоб її розкрили та прийняли. Подорож до самолюбства може бути нелегкою, але вона, безсумнівно, варта того, оскільки веде до життя, повного миру, автентичності та радості.

Про Ненсі Стівенс
-------------------
Ненсі Стівенс — міжнародний сертифікований коуч, №1 у бестселерах Amazon, співавтор двох із серії The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care: том 1, 25 інструментів для зняття стресу; і том 4, 25 інструментів для Богинь. Вона веде щомісячне шоу під назвою Vibrant Well-Being у лаунжі Wellness Universe.

Пристрасть Ненсі допомагати людям любити себе та піклуватися про себе фізично, емоційно та духовно, щоб мати можливість повноцінно жити в усьому житті, є червоною ниткою через усі її проекти!

Дізнайтеся більше на: https://NancyStevensCoaching.com/