Healthy Mind

Експерт: John Ayo

Записана програма Записана сесія

$ 15 АБО БЕЗКОШТОВНО

Немає запису

Зареєструватися зараз

+75 LiL‑T

Поділіться

1

Сесія
English

Мова аудіо

опис

Обговорення

Рейтинг

Рейтинги класу

Рейтинг класу

Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.

Зареєструватися зараз

What are some of the best ways to help you stay focused and balanced in your mental health?
Having a healthy mind that can support you is very important during stressful times.
In this session, John will share immediately useful tips to help you make healthy choices to support your mind. You will discover the best supplements to take and meditation practices to help you give your mind the tools it needs to stay balanced during external challenges.

Key Takeaways:

- Discover the best way to put your mind in a state of balance
- Learn the best supplements you can take to support your brain
- Optimize your sleep to give you the best opportunity for resilience

Деталі програми

{{ session.minutes }} хвилинний сеанс

Майбутні Немає запису Записана сесія Живий клас

про John Ayo

Здоровя та оздоровлення/Оздоровчий коучинг

Здоровя та оздоровлення/Цілісне здоровя

Здоровя та оздоровлення/Енергетичне зцілення

Здоровя та оздоровлення/Здорове харчування

Здоровя та оздоровлення/Здоровий спосіб життя

Здоровя та оздоровлення/Фітотерапія

John Ayo

John Ayo is a Naturopath that helps you discover what is imbalanced, and what changes you need to make in order to heal these issues. He works with clients all over the world using advanced biofeedback technology, supplements and consultations. He is...

Перегляд профілю

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Кілька експертів

Експерт: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Заняття: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}