Fascia Release & Pelvic Health

Експерт: Ally Watters

Записана програма Записана сесія

$ 12 АБО БЕЗКОШТОВНО

Немає запису

Зареєструватися зараз

+60 LiL‑T

Поділіться

1

Сесія
English

Мова аудіо

опис

Обговорення

Рейтинг

Рейтинги класу

Рейтинг класу

Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.

Зареєструватися зараз

Are you concerned or intrigued about the mobility and function of your Pelvic Floor, Vital Organs and Hip Joints? Join me for an exploratory practice of the muscles and fascial connective tissue of your amazing and mysterious pelvis. This class is a combo of physical structure and yoga techniques for the pelvic floor and general health. Learn hands-on anatomy, targeted fascial stretches, compressive self-massage, therapeutic positions and more. Props needed are foam block, blanket, small hand towel, and a lacrosse or tennis ball. 45 min duration.

Деталі програми

{{ session.minutes }} хвилинний сеанс

Майбутні Немає запису Записана сесія Живий клас

про Ally Watters

Здоровя та оздоровлення

Здоровя та оздоровлення/Масаж і робота з тілом

йога/Хатха

Здоровя та оздоровлення/Цілісне здоровя

Здоровя та оздоровлення/Медитація

йога/Терапевтичний

Ally Watters

Welcome to my Learn it Live Academy page. I'm Ally Watters, an expert Registered Massage Therapist of 28 years, Yoga Teacher E-RYT-500 of 28 years, Continuing Ed Provider YACEP, and Medical Chi Gong Instructor 200 hours. I believe there is exponential...

Перегляд профілю

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Кілька експертів

Експерт: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Заняття: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}